在学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编整理的舞蹈作文400字7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
舞蹈作文400字 篇1
我是一个爱好广泛的小女孩儿，喜欢绘画、喜欢滑冰、喜欢音乐、喜欢跳舞，但在这些爱好中，我最爱的还是跳民族舞。
民族舞是中国传统的舞蹈艺术，它展现各地的风土人情，各个民族各个地方的风格都不一样。如：“云南花灯”活泼轻快、“蒙古族舞”意味深长、“新疆维吾尔族舞”热情似火……它们的旋律不同、音调不同，需要人用心感受、倾听。
我从3岁开始学习民族舞，到现在已经有七个年头了，不要看这七年只是个小数字，可对我来说，七年的坚持是非常不容易的，我为此付出了很多的泪水和汗水。古人言“台上一分钟，台下十年功。”为了能学好舞蹈，我可比别人多吃了很多苦头。记得刚练舞不久，老师教我们下竖叉，而我当时的基本功很不好，就怎么也下不去，对自己没有了信心。只要老师要压我，我就哇哇大叫，爸爸妈妈在旁边看到挺着急，但仍无济于事。然而每每这个时候，和蔼可亲的丁雪老师就不断地给我鼓气加油，给了我信心也给了我勇气，让我能够克服困难，并忍着疼痛压下去。虽然我还是因为痛而哭了，但至少我又找回了对跳舞的自信，并跳得更好了。
每次演出，每次进考场考级的时候，我虽然仍会紧张、害怕，但一次次的磨练、一次次的成长，现在的我长大了。我知道跳舞生涯非常艰辛、困难，但我至少没有了懦弱和不自信这两大绊脚石。我相信，只要努力付出，就一定会得到回报!
舞蹈作文400字 篇2
我有两位舞蹈老师。不过不同于其他的专业舞蹈老师来说，她们可能只属于业余型的，或者换句话说，就是所谓的草根。
随着网络信息的发达，我们发现了一个有趣的现象，也就是网友们所给出的一句感叹：高手在民间。
特别是通过一些选秀，展示才艺的节目，我们就看到了其实生活当中，我们身旁就有很多优秀的人，可能他们的职业不是像偶像剧里白领那样光鲜亮丽，可是他们在自己平凡的岗位上也把熟能生巧地练了一些绝技。
当然也不仅仅是自己的专业技能，有的人只是凭着自己的兴趣爱好，也能练就一身本事。
我所说的这两位舞蹈老师，她们原先也并不是舞蹈专业的，只是凭着自己的兴趣，跟着网络上的视频练习，结果因为跳得好，又有好身材的加持，所以当她们在广场上跳舞的时候，吸引了很多过路的行人。
看的人多了，有的人开始后面模仿，于是渐渐地就形成了一个开班的行式，这也算是一种斜杠青年的一种吧。
两位老师性格不同，一位较活泼，所以关于新来学员教学，能及新舞步的分解都由她来教，简单易懂，教得很实在，如果碰到有兴趣有意身学习的路人，她也会主动过去介绍并邀请要不要加入。
另一位老师不太擅长表达，所以她一般就在前排领舞。不管是哪一支舞蹈，有人领舞的人就像有了标杆，大家跳起来就整齐好看了。
她们的年纪都不算小了，也许在遇到舞蹈之前，她们也没想过自己会当老师吧。
舞蹈作文400字 篇3
今天，我如约来到了芭蕾舞教室，这是我一直梦想的地方。看着这里美美的一切，我开始了一场“芭蕾舞之约”。
我的芭蕾舞老师叫笑笑，听了她的名字，我心想：这个名字真好听！一看这个老师就很温柔。我在更衣室里换上了粉红色的芭蕾舞裙，穿上了洁白的裤袜和淡粉色的舞鞋，像一位仙女一样“翩翩”地走进了练功房。
笑笑老师先让我学“劈横叉”，可我的两条腿怎么也劈不直。于是，老师教了我一招“妙计”——靠墙劈横叉。我心里一惊，忐忑不安地走向墙壁，心想：这劈横叉真可怕！一听就很痛！我又转念一想，老师也是为我好，横叉是跳芭蕾舞的基本功呀！我走到墙边，背对墙壁，把整个身子趴在地板上，两脚沿着墙线蹬开，用手小心翼翼地把自己的身体慢慢往墙壁推。“啊！还剩五厘米了！”我接着使劲往后推，“啊！”一股剧痛感涌入了我的大腿两侧，疼得我差点把眼泪流出来。这时，笑笑老师也来助我一臂之力，她帮我把身体又往里推了一下，总算碰到墙了。不过，我还是觉得疼呀！过了一会儿，奇迹出现了！我叉开的双腿渐渐没那么痛了，感觉舒坦多了。笑笑老师让我尝试着坐起来，我本以为会很简单，可事实证明我错了！我的脚像灌了铅似的，一片麻木。我花了九牛二虎之力，才让双腿和墙“永久分离”了。
俗话说：万事开头难。这次亲身体验让我明白了“台上一分钟，台下十年功”的道理，我一定会继续认真练习，坚持不懈，学会芭蕾舞，实现美丽的舞蹈梦！
舞蹈作文400字 篇4
如果要争表演章，非包翎孜莫属。说到包翎孜,她有一双水晶似的眼睛，能说一口流利的英语，能弹一首美妙的钢琴演奏，可以说是样样都会，多才多艺。最为出色的是她的`舞蹈功底，让人看了垂涎三尺。那我就为大家说说他的主要事迹吧！
前几节体育课，老师让我双脚伸直，手碰倒地。同学们才坚持了几分钟，就直喊疼，我也如此，我抬头看了看包翎孜，她竟然在一旁轻松的坐着。大家看到了，直为她竖起了大拇指，就连老师也不例外。劈叉、压腿都难不倒她，当时，我就心想：不就是学过舞蹈吗，如果我也学了，这点小伎俩算什么。可是，有一件事让我改变了对她的看法。
20xx年10月7日，正是我校的百年校庆，这一天，母校100岁了。在开始时，第一个节目就是舞蹈队的表演，只见包翎孜神采奕奕地走上台进行表演，她表演得形神兼备，让我沉浸在喜悦之中。此时我才想到，这么优美的动作一定是台下努力练出来的，俗话说“台上十分钟，台下十年功”真是这样，她一定付出了许多汗水。想着想着，我惭愧地低下了头。
听了我的介绍，你们是不是也想看她的表演呢？
教师点评：发现身边的小能人，可以看出平时是一个善于观察的小作者。通过两件事的描写更突出了文章的题目，真是一个名副其实的舞蹈小明星。
舞蹈作文400字 篇5
我小的时候，经常看见电视上有6岁或7岁的小朋友跳舞蹈，当时我很羡慕。有一次，我对妈妈说：“妈妈，我想学舞蹈。”妈妈答应了。
不久，妈妈在少年宫为我报了一个舞蹈班。开始，我很高兴，老师对我管教也不严。后来，我才发现练舞蹈可不是一件容易的事。
有一次，老师给我们撕腰，老师把我的头撕到屁股那儿，每次，眼泪都在我的眼圈里打转儿。我忍不住了，对妈妈说：“妈妈，我不想练了。”可妈妈坚持让我练，从那以后，我更加痛恨舞蹈，每次都以各种理由拒绝上课，比如说;上厕所，想睡觉，饿了……可这些都不是长久之计，有一次，我说想睡觉，妈妈看出了我在骗她，于是说：“不要骗妈妈呦！”我只好‘‘乖乖’’地去上课了。可我还是不甘心，又用各种理由来拒绝上课，妈妈一看来‘‘软’’的不行，只好‘‘动武’’了。
后来发生的一件事使我喜欢上舞蹈了。幼儿园的时候，老师找了几个会跳舞蹈的同学排练，其中有我。经过几周的刻苦练习，我们的节目终于在青苹果乐园播出了！当我看到我上电视时，我是非常兴奋，当我捧回一等奖证书时，我哭了，这次的眼泪不是痛苦的眼泪，而是兴奋的眼泪啊！
从那以后，我更加专心学舞蹈了，现在，我因舞蹈获奖的证书已经积攒了5个了！
我在学校也演过几个节目，比如：《祖国祖国我爱你》、我们是雷风式的好少年》、我爱北京天安门》……
这些不都是我刻苦练习的结果吗？
舞蹈作文400字 篇6
贺婉琪是我们班的小小舞蹈家，她考过了北舞七级。每次看到她展示基本功时，我们都赞不绝口，她之所以取得这样的成绩，是因为日复一日，年复一年地刻苦训练。
我从五岁开始和贺婉琪一个舞蹈班跳舞，老师特别重视训练我们的基本功，因为她告诉我们，基本功是所有舞蹈的基础，就像参天大树的根基一样重要。一开始我们学习的基本功比较简单，后来难度慢慢增加，有一次上舞蹈课时，老师教我们劈竖叉，她告诉我们劈竖叉的基本要领，又给我们做了示范，就让我们自己练习。练习完后，老师开始一个个检查。轮到贺婉琪时，我发现她的神情很紧张，在她劈竖叉时，胯部挨不着地，无论她怎么努力，胯部还是无法着地。老师告诉她要按要领反复练习。
第二次上舞蹈课时，她还是下不去，后来我每次来上舞蹈课时，她都已经在舞蹈教室练习了，中间我们下课时，她还在教室第里反复练习。到期末了，我们要一个一个表演基本功，轮到贺婉琪的时候，她表演了一个标准的竖叉，老师情不自禁地鼓起掌来，我们也都向她投去赞许的目光。
台上一分钟，台下十年功，通过长期训练贺婉琪的基本功练得越来越好了，舞姿也越来越优美了。
舞蹈作文400字 篇7
每天的晨练舞蹈团里，总有一道不一样的风景。
那是一位年过六旬的大妈，她皮肤有点黝黑，剪着齐耳短发，有少许的挑染。然后，给我们留下深刻印象的不是她的外表，而是她那健康向上的积极的心态。晨练舞蹈的步伐虽说不是非常高难度的，但也算不是都是简单的，尤其当音乐响起，有些动感乐曲，步伐节奏很快。可以说很多小年轻跳的时候都满头大汗，气喘吁吁，体力不支。可是这种大妈，她却跳得很起劲，很灵活。
有一位和她聊天才知道，她之前有跳过广场舞，她说：“广场舞有的都是和老年人一起跳，慢悠悠的，而晨练舞蹈团里的舞蹈动感十足，而且多是年轻人，自己跟着跳，感觉更有活力了。”
正因为有这样的想法，所以她跳舞的时候很沉浸在自己的世界，完全不在意他人的眼光，而她的确也跳得很好看，有时还教了很多新学员新舞步。
有旁观的路人说，有的人不一定跳得好，步伐不一定跳对了，可是她们身上有股莫名的自信，让你觉得就是她们跳得那样。这位大妈身上就是有这样的自信感。这种积极向上的心态，很值得我们学习。
