人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，又将迎来新的工作，新的挑战，现在的你想必不是在做计划，就是在准备做计划吧。什么样的计划才是有效的呢？下面是小编整理的舞蹈教学计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
舞蹈教学计划1
一、班级特点分析
本班学员在6—11岁之间，根据不同年龄段的心理和生理上的特点以及不同的接受能力，采取灵活多变的教学手段来达到最终的教学目的。
二、教材分析
《中国舞等级考试教材》，是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来，力求符合幼儿、儿童、少年和青年的心理和生理特征，强调舞蹈训练的科学性、系统性、全面性以及舞蹈风格的民族特色，在促进幼儿、儿童、少年和青年的身心健康成长的同时，达到中国舞蹈启蒙和普及教的目的。
三、教学重点、难点
1、解决基本功腿部、腰部和胯部的软开度，达到教材要求。
2、动作协调、节奏准确的完成中国舞等级考试教学内容。
四、教学目标
1、有目的有规律地对学生进行基本功和中国舞技巧训练，提高学生
的软开度和身体协调能力。
2、通过学习中国舞等级考试教材，是学生掌握中国舞的动律和特点，
感受学习舞蹈的愉悦心情，提高学生的自信心、模仿能力和表现美的能力。
五、教学方法
教师示范为主，根据学员不同程度由单一到局部的分解动作授
课，使学员能够边唱边跳，独立完成组合。
六、教学计划
1、芭蕾舞基本功训练：完成芭蕾舞手位，脚位，蹲，擦地练习。
2、中国舞基本功训练：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，
前旁大吸腿，平转，踏步翻身。
3、中国舞等级考试教材：波浪，压胯，前踢腿，后踢腿，单手位，
双手位，碎步，勾绷脚，东北秧歌，二拍舞步，三拍舞步，半蹲，掂脚走蹦跳步，踏点步，弯腰，吸伸腿，手眼动作，小跳
（一），小跳
（二），点步转，结束动作。
4、成品舞蹈教学：（1）幼儿班：快乐芭比；（2）少儿一班：异域天
使；（3）少儿二班：我学弟子规
5、教学成果展示：（1）学期汇报演出：基本功展示，技术技巧展示，
中国舞考试内容展示；（2）20xx年度汇报演出：现代舞‘快乐芭比’，印度舞‘异域天使’，古典舞‘我学弟子规’
舞蹈教学计划2
一、班级特点分析
本学期舞蹈班招收的是小学2—5年级的学生，在基本解决了身体软开度的前提下，对这个年龄阶段的孩子，我们要做的工作是让她们更加了解舞蹈，并用正确科学的训练方法帮助他们健康成长，以培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及少儿成品舞蹈，以学习动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好地气质，提高学生良好的音乐素质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。
二、教学内容
针对班级的特点，孩子们的需求，重点培养舞蹈姿态、进一步解决软开度、素质训练和舞蹈表演等各方面学习。
1、主要通过压胯、压腿、耗腿，腰等的训练解决软开度问题。
2、采用《中华民族民间舞考级教材》让孩子们学习中国以及世界各民族、地区的民间舞蹈风格、主体动律及音乐元素等等，增强舞蹈表演表现能力。
3、针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排一些幼儿及少儿成品舞，为学生今后上舞台表演打下基础。
教学重点是希望通过这门课程中的站位，舞姿，动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。
三、教学目的
基本功方面：上肢训练：头部、肩部、腰部，下肢训练：脚踝部、腿膝部、够部。主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活和协调性。解放身体、提高身体素质，同时为把上和中间的训练做好重要准备。
表演方面：通过学习民间舞增强表现力，全面提高综合素质。树立中华民族民间舞特有的学风：“情动于中，身心交融，自娱应变，表现灵活。”在“六一”等节日表演节目、展现自我！
四、教学手段
1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。
2、每次教授新课由老师表演示范导入教授新课内容。基础班注重语言的趣味性，提高班注重专业性。
3、有步骤的教授课程内容。如：压腿练习（10分钟）步骤：
（1）教授正确的把握压腿方法；
（2）教师正确示范，口数节拍；
（3）口数节拍，教授学生压腿练习；
（4）口数节拍，学生单独完成；
（5）配合音乐，完成组合。
五、教学流程
根据每期课时，分为三大阶段进行训练。
1、通过有针对性，趣味性的地面活动和把杆组合，由头到脚的引导学生们活动身上的每一个关节、每一寸肌肉，进行舞蹈基本功训练。
2、中国舞考级教程由单一的动作练习过渡到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习考级打下基础。
3、舞蹈成品舞训练是极为重要的阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，提高舞蹈表现力，为学生上台表演打下基础，展示自我风采，增加自信。最后全面的复习本学期学习的课程内容。
舞蹈教学计划3
一、情况分析
由于本次开办的是我园的转盘特色课程，所以每次上课的人数大概在十五人左右，本学期的所有“小演员”都是小班的孩子，而且他们从来没有受过舞蹈训练，甚至没有欣赏音乐基础。所以，基训、节奏感、音乐表现能力基本上是一片未被开垦的土壤。不过，小班的孩子由于模仿性强，而且年龄小，可塑性比较强，另外，大部分孩子性格活泼、开朗，乐观好学，有很强的表现欲。只要“因材施教”相信在期末节日演出时，会达到预期效果！
二、培养目标
舞蹈教学是促进幼儿德、智、体、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，是幼儿十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈教育不仅促进幼儿的发育成长、塑造优美形体，而且它还是一种创造性的肢体语言，使幼儿在音乐的引导下有表情的表达自己丰富的内心世界。本学期的具体培养目标如下：
1、通过对身体各个部位，如：头、颈、背、腰、腿、脚的训练，发展幼儿身体的柔软性与灵活性。
2、喜欢跟着音乐做动作，培养节奏感。
3、通过学习培养幼儿对舞蹈的兴趣，同时发挥幼儿的想象力与创造力。
三、指导措施
音乐舞蹈本身是生动形象的，它能起到吸引幼儿注意力，但是小班幼儿的特点是注意力容易转移，不稳定。要提高幼儿学舞蹈的兴趣，注意力很重要。所以，在教学活动中，首先让幼儿听懂音乐，听着音乐做一些简单的舞蹈动作，如：拍手、摆动身体、勾绷脚等；然后培养幼儿音乐素质，引导启发孩子们学会用肢体动作去模仿大自然的各种动物、人物，如：小兔子、小花猫等，让她们自信的、快乐的、在音乐里跳属于自己的开心舞蹈；最后，可以让幼儿跳一些简单的集体舞动作，以备后来节日演出。在教学中多采用“融合式教学”，把趣味性、规范化、专业化融合在一起。初学舞蹈时，孩子们可能因为首次接触并且耐力不够，往往学了一会就会到累或者厌烦。针对这一问题，所以此时多以“兴趣式教学”为主，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味。另外，舞蹈老师在教学中不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还应该注意培养孩子的思想道德品质和健全、完美的品格。
四、具体安排
（一）本学期主要教学内容
舞蹈基本功训练包括：（1）地面（2）中间（3）勾绷脚练习地面训练：头、背、地面压腿、地面旁腰、地面压胯、勾绷脚等。
中间训练：屈膝跳、拍手行进步、蹦跳步、等。
基训小组合：《开火车》、《小钟说话》、《下雨啦》等。
舞蹈组合：《快乐宝贝》
舞蹈教学计划4
一、指导思想：
在音乐教学的基础上，以培养学生良好的审美情操为切入点，通过规范的舞蹈基本功训练课，使孩子们外在优雅姿态的训练，同时也通过这种特殊的教学模式传播它们高雅的艺术精髓，培养孩子们内涵修养，使其的精神和形体之美达到统一，有助于提高学习者的良好气质和高雅风度。
二、社团特点分析：
低年级段舞蹈社团招收的都是一到五年级的学生，这个年级段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。
三、教学重点：
针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。
四、活动目的：
1、循序渐进地进行身体软开度的训练，培养孩子的兴趣、激发孩子的快乐天性。
2、通过舞蹈组合培养孩子们跳、唱、说的综合能力。
3、通过舞蹈剧目的排练树立起孩子们的自信心，勇于去感受美、学习美、表现美。
五、具体教学目标：
1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。2．跳舞时与音乐协调一致。
3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。5.在舞蹈中与他人合作。
6.欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。
六、活动主要内容：
（一）:基础训练
（1）、压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
（2）、压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。
（3）、把杆训练组合 这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此难度上换花样，达到舞蹈训练的要求。
（4）、劈腿跳
是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地.
（ 5）、下腰
年龄偏小的学生腰的柔韧性不错，但是手脚都没有力量，支撑不住身体，常常是用头顶住地面下腰。双脚并拢蹲下来，双手抱住双膝，头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩，保护她们的脊柱不受到伤害。
（6）、劈腿
有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时，注意脚背不能松弛。我们可以按照这样的顺序训练：
（二）：成品舞蹈的排练《放飞希望》
七、主要措施：（拟采用的教学方法和教学手段）
1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防纠正错误法、练习法等。
2、教学手段：影像教学、个别指导、分组教学等。
八、活动安排
第一周：制定计划
第二周：基础训练（压腿、压肩、把杆训练）第三周：基础训练（劈腿跳、下腰、劈腿）第四周：欣赏舞蹈
第五周：舞蹈排练《小小女兵》 第六周：舞蹈排练《小小女兵》 第七周：舞蹈排练《茶山情歌》 第八周：舞蹈排练《茶山情歌》 第九周：舞蹈排练《茶山情歌》 第十周：舞蹈排练《茶山情歌》 第十一周：舞蹈排练《放飞希望》 第十二周：舞蹈排练《放飞希望》 第十三周：舞蹈排练《放飞希望》 第十四周：舞蹈排练《放飞希望》 第十五周：舞蹈排练《放飞希望》 第十六周：舞蹈排练《放飞希望》 第十七周：舞蹈展示
九、附社团学生名单
倪可心
朱泽会
杨炎洁
姜可涵
蔡雅茹
张梦雪
陈迎迎
张宇涵
张楚会
陈紫涵
刘如雅
赵子涵
刘 晗
刘思颖
王欣然
孙
瑶 李
宁
尹心怡
朱思雅
吴
雪
蔡同心
祖文静
李欣茹
王
蕾 徐
涵
刘
香
杨
文
张
静
岳心怡
刘雅静
刘婷婷
李春雨
舞蹈教学计划5
为了更加合理的安排教学时间，更加有效地完成教学目标，根据我校音乐教学的实际情况，制定了本教学计划。
一、教学目标
知识与技能：认识自己身体的各个部位，学习正确的站、立、行的基本姿态。学会几种简单的基本舞步，及民舞组合、能在众人面前自由地、愉快地表演。
过程与方法：通过舞蹈课的学习，加深对所学知识的拓展和基本技能，舞蹈步伐音乐韵律感的掌握。情感态度价值观：根据不同年龄阶段的舞蹈学习过程培养身体的协调性及团队精神。
二、教学资源分析
1、教材分析
在整个教材的设置上，充分考虑到本校学生的生理特性并结合我们的心理特点，把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起。在训练上强调了学生训练舞蹈的科学性、系统性及多样性，使之促进学生在德、智、体、美诸方面得到了协调发展。本学期主要是针对学生所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。主要练习民族民间舞蹈的组合，力求充分挖掘学生的天性，使学生的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发学生用肢体去表达情绪、抒发感情。增进学生的合作意识。
2、教学重点、难点分析
教学重点：掌握民族民间舞蹈的风格特点；基本功技巧。身体的软开度。
教学难点：舞蹈动作要注重手、脚、头的协调；
3、要注意舞蹈的舞步流动、身体配合。
三、学生基本情况分析
大多数学生没有经过正规舞蹈训练，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发学生学习舞蹈的兴趣，同时让学生能在众人面前大胆的表演，提高自信心。对于有些基础的学生，舞蹈学习会增加难度。
四、教学方法设计
1、注重提高课堂教学质量鼓励学生参与课堂活动。
2、适当进行成品舞蹈的学习。注重舞蹈课堂的实用性。
3、注重导入部分的设计，以“引趣”贯穿整个课堂教学过程。
4、创造表演机会，多参加学校组织的各项活动，通过舞台表演以增加学生的自信心和舞台表演能力
五、教学评价
1、评价的原则
以激励为主，关注学生学习活动的全过程。
2、评价的方式主要以“学习过程+期末成绩”的形式进行。
3、评价的方案
（1）平时成绩，满20分。学生在课堂表现，出勤率有小组长进行登记，学期末统一统计。
（2）期末考试成绩，满80分。考试内容：所学知识的掌握，成品舞蹈的表演。
（3）成绩以平时为主，期末为辅，既要看结果，更注重看过程，以减轻学生期终的课业负担与心理压力，提高平时课堂效率。
舞蹈教学计划6
一、指导思想：
为丰富学生的课余生活，培养学生对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的步要求，具有健美、灵活的体态。通过训练，让学生掌握较普通的舞知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，使学生具有审美能力和鉴赏美的能力，为各种活动的参与做好充分的准备。
二、情况分析：
在全面提高小学生的综合素质的同时，为促进学校艺术教育的健康发展，特制定本学期舞蹈兴趣班的计划。准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对成品舞蹈的训练上。由于舞蹈基本功，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使学生产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。
三、活动目的：
1、把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。
2、学习成套的舞蹈基本动作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法；
3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力.
4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。
5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。
6、通过舞蹈训练，培养学生积极向上的心理素质和意志品质。
四、活动内容：
1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。
3、把杆练习：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。
4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
5、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
6、对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。
五、活动措施：
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
六、具体的活动安排：
（1）活动时间安排：每周四下午第三节课
（2）具体活动安排：
1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是一年级的小学生，他们身体的协调能力非常差，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的.芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、下一个训练是中间训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
在舞蹈教学中，我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式，调动学生全身的多种器官，提高学生动作的协调性。并着重进行基本功训练，将学生舞蹈形象化，通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来启发学生的想象力、表现力
舞蹈教学计划7
一、指导思想
1、音乐教育在实施素质教育中起着相当重要的角色。音乐教学活动培养学生的审美观，提高学生的道德水平，陶冶高尚的情操，有助于促进学生智力的发展，搞好音乐教育是学校教育教学改革的有效措施，是学校实施素质教育的重要手段。我县全面贯彻党和国家的教育方针，促进学生健康活泼的发展，培养“合格+特长”的人才。进一步推动艺术教育稳定健康地向前发展，活跃中小学生的业余文化生活，为广大青少年提供展现自己风采的舞台，促进校园文化建设，有效提升中小学生艺术素养。
2、利用好本功能室培养一些对音乐和舞蹈有兴趣的学生，重视他们对音乐和舞蹈活动中主动参与，让学生在音乐和舞蹈中启发自己想象力创造出民族自身的舞蹈。在艺术教育教学中我们要提高学生艺术的表现能力和艺术的创造能力，并且我们重点培养一些对艺术有天份的学生。使促进了学生的业余文化生活，营造青少年健康成长的摇篮。
二、训练目标：
1、培养学生的优美体态和对艺术的审美能力。
2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软开度。
3、培养学生的节奏感和乐感，听音乐时能找到节拍，动作节拍准确。
4、培养学生载歌载舞的习惯和感受舞蹈所带来的愉悦。
5、培养学生的表现欲望和基本的舞台感觉。
6、培养学生的合作精神，增强集体荣誉感。
7、为学校各种演出任务做好充分的准备。
三、工作措施：
1.老师应以提高队员的身体素质和舞蹈技能为主进行舞蹈基本功的训练。在训练过程中，老师应进行示范、说明和纠正学员动作。
2.老师应按舞蹈辅导班的自身特点和需求制定授课和训练计划、内容，保证训练安全。
3.老师根据舞蹈辅导班需要的舞蹈作品进行编导和排练，并提供舞蹈所需的音乐。
4. 舞蹈基本功训练、民间舞组合训练及成品舞排练。
舞蹈教学计划8
总体目标：
培养儿童的兴趣、律动和柔韧性。
2、培养对音乐舞蹈的协调性和节奏感，发展其观察力、记忆力、想象力和表现力。
3、能随音乐协调地做形体动作，知其名称，陶冶幼儿的兴趣和品格。
4、教授2—3个组合或幼儿舞蹈。包含民族舞蹈、和芭蕾基本要素。
第一阶段：
初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力。初步接触基本功训练
（1）开胯练习（2）地面压腿、小跳训练（3）列队、坐姿、站姿（4）手型和脚型（5）芭蕾手位、脚位练习（6）歌曲创编《小毛驴》
第二阶段：
培养幼儿的协调性、律动性和柔韧性。
基本功训练：（1）把杆压腿、小跳练习（2）开胯练习（3）小踢腿训练（4）后腰的练习（5）复习芭蕾手位（6）新授波浪手组合《花与蝴蝶》
第三阶段：
培养幼儿丰富的感情、想象力、观察力。
基本功训练：（1）地面压叉、胯的练习（2）正旁踢腿练习（3）勾绷脚练习（4）手位练习：兰花指、旁按掌（5）波浪手组合《花与蝴蝶》
第四阶段：
培养幼儿丰富的感情、想象力、即兴表演能力。
基本功训练：（1）压叉、胯及小跳练习（2）手位、脚位练习（3）波浪手组合《花与蝴蝶》（4）擦地练习（5）新授舞蹈组合《吹泡泡》
第五阶段：
培养幼儿的协调性和柔韧性以及简易技巧训练。
基本功训练：（1）地面压叉及后腰的组合（2）吸腿练习（3）正、旁踢腿练习（4）侧手翻训练（5）擦地练习（6）舞蹈组合《吹泡泡》
第六阶段
把身体训练成有表现力的工具，动作协调。
基本功训练：（1）压叉训练（2）（3）侧手翻练习（4）波浪手组合《花与蝴蝶》（6）舞蹈组合《吹泡泡》（7）舞步练习
第七阶段
教学成果展示：经过一段时间的学习，对于舞蹈的理解一定有了新的认识。每个学生都有自己的收获，那么展示自己的时候到了。
舞蹈教学计划9
一、训练目标
丰富学生的课余生活,培养学生的协调能力和智力,舞蹈队主要训练形体和舞蹈基本功,锻炼身体各部位以及站、坐、走路等姿态,培养学生形成良好的习惯,提高学生素质.同时能够潜移默化地受到思想教育,以及训练人体的内在气质,形成良好的品格.
二、训练地点: 学校舞蹈训练场
三、训练时间: 周一至周四下午5:10－6:30
四、指导教师: 徐蕾
五、舞蹈训练人员:
周辰、杨传刚等30人b
六、训练内容具体如下:
第二月：舞蹈基本动作与技能训练：头颈部练习、肩部练习 第三月：舞蹈基本动作与技能训练：肘部练习、腕部练习 第四月：舞蹈基本动作与技能训练：臂的摆动、绕环和波浪练习
第五月：舞蹈基本动作与技能训练：大腿、小腿、膝盖、脚背
第六月：舞蹈基本动作与技能训练：下前腰练习、下后腰练习
第九月：舞蹈基本动作与技能训练：下旁腰练习、甩腰练习 第十月：舞蹈基本动作与技能训练：拧腰转体练习
第十一月：排练舞蹈《红遍全球》
第十二月：排练舞蹈《剪花花》、复习舞蹈、舞蹈基本功组合训练。
舞蹈教学计划10
学期总目标：
技能、知识培养目标：
1。训练少儿身体各个部位的灵活性、柔韧性、协调性；
2。训练少儿的舞蹈想象力、创造力；
3。提高少儿的表演潜力；
4。让少儿掌握中国舞的基本脚位；
学习常规培养目标：
1。培养少儿的音乐节拍感；
2。培养少儿舞蹈的方向感；
3。培养少儿的模仿潜力；
社会认知培养目标：
让少儿能够独立完成舞蹈组合及成品舞蹈，并进行表演。
学期计划
第一周：
教学目标：
学习《打花巴掌》组合，让少儿掌握节拍的快慢变化，在舞蹈中熟练应用节拍；
活动主题：
学习《打花巴掌》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
在舞蹈组合中，透过动作、音乐与儿歌的配合，提高少儿的节拍感。
第二周：
教学目标：
学习《小熊舞》组合，学习中进行手眼配合练习，提高表演潜力；
活动主题：
学习《小熊舞》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《小熊舞》组合主要是锻炼少儿在舞蹈中的手眼配合潜力，同时模仿动物形态，从而培养少儿的模仿力和表现力。
第三周：
教学目标：
学习《小蝌蚪变青蛙》组合，练习少儿的手脚协调潜力；
活动主题：
学习《小蝌蚪变青蛙》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《小蝌蚪变青蛙》组合是一个表演性的组合，透过表演锻炼少儿手脚配合的协调性。
第四周：
教学目标：
学习《飞吧，小蜜蜂》组合，学习中锻炼少儿手腕的提、压；
活动主题：
学习《飞吧，小蜜蜂》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《飞吧，小蜜蜂》组合是一个蒙族风格的简单组合，练习中让少儿初步掌握蒙族舞蹈中手臂的动作，主要对手腕的提、压进行练习。
第五周：
教学目标：
学习《我的小小手》组合，学习中进一步加强对舞蹈手位的掌握；
活动主题：
学习《我的小小手》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《我的小小手》组合主要训练少儿对舞蹈手位的掌握，上学期的学习中已经初步掌握了一些基本手位，本节周主要是透过更丰富的手臂动作加深少儿对手位的记忆。
第六周：
教学目标：
学习《我是小画家》组合，训练少儿的表演潜力；
活动主题：
学习《我是小画家》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《我是小画家》组合透过儿歌及音乐的配合，训练少儿的表演潜力和模仿力。
第七周：
教学目标：
巩固所学组合，从而进行身体各个部位的柔韧性练习；
活动主题：
复习巩固所学组合；
教学概述：
进一步规范所学的组合，加强对身体柔韧性的练习。
第八周：
教学目标：
学习《小蝌蚪变青蛙》组合，透过练习让少儿掌握三个基本脚位，并加以应用；
活动主题：
学习《小蝌蚪变青蛙》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《小蝌蚪变青蛙》组合首先让少儿掌握中国舞的基本脚位，其次要求少儿对小青蛙的形态进行模仿，加以表演，提高少儿的表演潜力。
第九周：
教学目标：
学习《吐泡泡的小鱼》组合，简单了解傣族舞蹈，学习鱼形手和傣族舞蹈其他简单的手型；
活动主题：
学习《吐泡泡的小鱼》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《吐泡泡的小鱼》训练少儿初步掌握傣族舞蹈的手型、臂型及节奏，动作时眼神要与之配合。
第十周：
教学目标：
学习《小鸡啄米》组合，训练少儿的手脚配合潜力，模仿潜力；
活动主题：
学习《小鸡啄米》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《小鸡啄米》组合透过少儿想象小鸡形象，配合音乐进行舞蹈。在练习中发挥少儿的想象力，加强少儿模仿潜力；练习少儿手脚协调配合的潜力。
第十一周：
教学目标：
学习《燕儿飞》组合，训练手臂的灵活性和控制力，进一步练习蒙族舞蹈中提、压腕的动作，以及手腕的柔韧性；
活动主题：
学习《燕儿飞》组合，进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《燕儿飞》组合运用少儿熟悉儿歌为素材，透过手臂的上下运动锻炼少儿手臂的灵活性，加强掌握舞蹈中提、压腕的动作。
第十二周：
教学目标：
学习《蹦蹦兔》组合，练习少儿的表演潜力和模仿潜力；
活动主题：
学习《蹦蹦兔》组合，进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《蹦蹦兔》是一个小的表演性组合，主要训练少儿的表演潜力以及对动物形象的模仿潜力。
第十三周：
教学目标：
学习《小鸭嘎嘎》组合，简单了解苗族舞蹈，进一步练习少儿的表演潜力；
活动主题：
学习《小鸭嘎嘎》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《小鸭嘎嘎》组合是让少儿简单了解苗族舞蹈，透过对动物形象的捕捉从而进行表演，增强少儿表演潜力，要求少儿动作时要有较强的表现力。
第十四周：
教学目标：
巩固所学组合，进行身体各个部位的柔韧性练习；
活动主题：
复习巩固所学组合
教学概述：
进一步规范完成的组合，巩固所学知识，要求能够独立完成。
学期总目标：
技能、知识培养目标：
1。训练少儿身体各个部位的灵活性、柔韧性、协调性；
2。训练少儿的舞蹈想象力、创造力；
3。提高少儿的表演潜力；
4。让少儿掌握中国舞的基本脚位；
学习常规培养目标：
1。培养少儿的音乐节拍感；
2。培养少儿舞蹈的方向感；
3。培养少儿的模仿潜力；
社会认知培养目标：
让少儿能够独立完成舞蹈组合及成品舞蹈，并进行表演。
日期教学目标教学资料
第一周把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作，音乐，节奏等的感知更敏锐。基本功练习（1）地面压腿
第二周培养丰富的感情，想象力，观察力。1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿
第三周把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作，音乐，节奏等的感知更敏锐。1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习
第四周培养创造力，即兴表演潜力以及艺术欣赏力和鉴别力。1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习
第五周培养丰富的感情，想象力，观察力。1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林
第六周培养个人与个人，个人与群众共同合作的潜力培养幼儿的协调性和柔韧性1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林
第七周培养丰富的感情，想象力，观察力1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前
第八周培养幼儿的协调性和柔韧性培养丰富的感情，想象力，观察力。1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前
第九周培养丰富的感情，想象力，观察力。协调性和柔韧性1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前
第十周培养丰富的感情，想象力，观察力。协调性和柔韧性1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前
第十一周培养丰富的感情，想象力，观察力。协调性和柔韧性1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前
第十二周培养创造力，即兴表演潜力以及艺术欣赏力和鉴力1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前6春天在那里
第十三周培养创造力，即兴表演潜力以及艺术欣赏力和鉴力1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前6春天在那里
第十四周培养创造力，即兴表演潜力以及艺术欣赏力和鉴力1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前6春天在那里
第十五周培养创造力，即兴表演潜力以及艺术欣赏力和鉴力1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前6春天在那里7小鸟小鸟
舞蹈教学计划11
一、课程的性质、教学目的、和教学任务
1、课程的性质
教学目的：
小学生舞蹈地方课程属于普及性课程。本课程的教学目的是：学生透过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。
2、教学任务：
学生透过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识，强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长。
二、具体教学目标
一~三年级：
1。透过训练使学生身体各部位有必须的灵活与协调潜力。
2．跳舞时与音乐协调一致。
3。对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童群众活动。
4。初步理解舞蹈表情，明白舞蹈与音乐的姐妹关系。
5。在舞蹈中与他人合作。
6。欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。
四年级：
1。动作基本准确到位，配合协调，身体各部位能够灵活运用。
2。跳舞时能情绪投入准确表演掌握不一样舞蹈风格。
3。乐于透过舞蹈表达自我情感。
4。群众配合协调默契队形整齐准确
（1）意识到在生活中注意自我体态语言行为美
（2）观赏舞蹈表演，简单了解欣赏舞蹈的文化背景。
五教学资料
第一教学单元
Ⅰ、教学目的及教学要求：
透过本单元学习，要求初步掌握舞蹈的基本知识，具有正确的身体姿态，掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有必须的力度和节奏感，舞蹈动作协调。
Ⅱ、教学资料：
一、理论课
1、掌握舞蹈的概念、种类，了解中国舞蹈发展的相关知识。
2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱
二、舞蹈的基本训练
1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。
2、进行不一样节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、，走跑跳训练，基本舞步训练，组合训练。
三、教学进度
小松鼠（总共四课时）
第一课时（第一周）基本动作练习
第二课时（第三周）完成“准备段，第一舞段”
第三课时（第五周）完成“第二舞段，间奏部分”第四课时（第七周）综合表演，动作提高
小足球组合（总共四课时）
第一课时（第九周）完成“准备舞段”教学
第二课时（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教学
第三课时（第十三周）完成“间奏段，第三舞段”教学
第四课时（第十五周）完成“第四舞段，综合表演”教学第十七周欣赏课《春暖花开》
第十八周表演课综合练习
舞蹈教学计划（六）：
教学目标
1。透过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。
2。使孩子们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自我最美丽的一面。
3。透过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使孩子们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高孩子们的审美潜力。
4。了解我国不一样民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。
教学资料
第一阶段：基本资料
1。认识舞蹈
2。舞蹈的基本功训练
第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。
民族舞部分：汉民间舞蹈、
第三阶段：完整舞蹈小组合的学习
1。民族舞蹈
2。形体舞蹈
第四阶段：展示
月教学计划
三月份：
基本资料:
认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态
把杆正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿
把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合
把杆上的开肩练习、下叉(竖叉、横叉)
四月份：
兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合
五月份：
完整舞蹈的学习
分解舞蹈动作的学习
编排舞蹈动作的顺序进行训练
完整舞蹈的训练，配乐舞蹈训练
体能的练习、舞蹈的巩固
六月份：
舞蹈的展示
巩固舞蹈，进行展示。
活动安排
㈠培训时间
每周五下午
㈡培训资料
1。基本资料
2。民族舞部分
3。完整舞蹈小组合的学习。
舞蹈教学计划12
教学设计理念：
舞蹈，是一门综合的富于动感的艺术，舞蹈教学是根据学生身心发展的要求，透过训练和表演，锻炼学生身体，发展身体素质质，提高学生的动作协调性和动作美感，同时陶冶学生的情操，对学生进行思想教育和审美教育，培养学生讲礼貌、懂礼貌、爱群众、守纪律的好品格和团结协作的群体意识。
教学设计特色：
小学自主合作舞蹈教学模式就是在课外音乐活动中以教师为主导，学生为主体，合作创编为主线，让学生在掌握必须舞蹈基本动作和初步具备对音乐的感受潜力后，根据自我对音乐的理解和感受，透过小组讨论、组际交流的形式，集思广益共同为歌曲或音乐形象较鲜明的乐曲创编动作及队形。使学生在自主愉悦的气氛中，闻乐而动，闻歌起舞，在“练中逐步感知音乐语言，在“乐”中掌握基础知识、基本技能，在“动”中发展身体各个部位之间的协调性。透过热烈活跃、自主合作的教学活动，使学生的视觉、听觉、肤觉，运动得到充分协调均衡的发展，这部仅有利于培养学生肤觉运动得到协调均衡的发展对舞蹈的兴趣，还进一步增强了群体协作的意识，促进学生对音乐的感受力，开发学生的想象力、表现力和创造潜力，全面整体性地提高学生舞蹈艺术素质。
舞蹈教学计划与资料：
1。培养学生对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。
2。发展学生的感受力，记忆力。想象力和表现力。
3。能随音乐协调地做形体动作，明白其名称。
4。培养学生与同伴友好相处，竞争。合作的个性。
5。基本功训练与芭蕾基础训练与古典舞声韵训练。
6。根据学生训练编排舞蹈组合与元旦晚会开场舞的编排。
学情分析：
我所带领的舞蹈班是中低年级，舞蹈基础一般，身体协调性及舞蹈表现力均差，所以，我所设计的教学环节以先调动学生的用心性为主，只有学生先参与进来，才能实现教学的有效性，在此基础上，弱化动作知识点，强化舞蹈感觉，突出重点。在整个教学过程中以学生看、练、想、跳为主，教师的示范、激发、启发、点拨为辅，充分体现学生的主体地位，使学生获得本我的学习体会和潜力。
教学目标：
1、知识与技能：使学生掌握舞蹈的基本体态、基本动作。
2、了解舞蹈艺术的基本特点，引导学生对舞蹈艺术产生浓厚兴趣开发发学生对舞蹈艺术的热情。
3、透过舞种介绍芭蕾古典舞蹈爵士舞种类，依据学生状况归纳教学活动，感受舞蹈魅力，了解舞蹈发展，提高学生艺术修养。
4、透过舞蹈让眼睛会说话提高学生自信。
教学重点：
1、舞蹈基训技巧的掌握。
2、动作的协调性。
3、舞蹈的表现力。
教学难点：
1。舞蹈眼睛眼神流动与舞姿的协调。
2。对歌曲情绪的理解和舞蹈动作的表现力
教学进度：
第一周、第二周、第三周：基本功训练、基本站姿、基本芭蕾手位、舞蹈基训组合。
第四周、第五周、第六周：基本功训练、基本功训练、基本芭蕾舞姿、芭蕾本功技巧、基本芭蕾擦地、芭蕾擦地组合。
第七周、第八周：手位组合、运动会开场舞蹈。
第九周：复习
第十周、第十一周、第十二周：基本功训练、基本功技巧、古典舞声韵训练、爵士基础、元旦开场舞蹈编排。
第十三周、第十四周、第十五周：基本功训练、爵士组合、元旦开场舞。
第十六周、第十七周：复习基本功组合、芭蕾组合、古典舞组合、古典舞声韵组合、爵士组合、元旦舞蹈。
第十八周：总结
舞蹈教学计划13
教学计划
一．课程教学计划1）、针对4—10岁孩子集训及民舞训练。学生在学校一周一次3小时的课程，训练时间集中，但也需要督促孩子们在家自己每天复习上课内容，及多练练基本功，减轻拉筋的痛苦及减少韧带的收缩，使学生的软度及气质素养一天天递增。2）、这学期的首要任务是加强学生们的体能训练，预备班的学生要学会记动作，听音乐及认识舞蹈，能完成简单的基训及剧目组合。三四级班的学生们技术技巧动作逐渐能够独立完成，培养舞蹈感觉提升动作美感。
二、教学内容
冬季已来临，教室虽有暖气，但孩子们穿单薄的体操服上课，还是需要大量的热身运动，如：上下蹲，直腿跳，抱膝跳等。（1）、基本功及民舞训练
预备班的学生让她们简单地把握舞蹈最低级的知识，训练身体协调性和体能，在训练中可进行压腿，压垮，掰肩等动作。
三、级班的学生主要进行柔韧性的训练，横竖叉及腰部练习，对舞蹈的认识，接受能力及舞蹈动作规范性有一定概念。
四、级班的学生软度几本达到考试要求，主要训练身体素质及能力方面，加强学生肌肉控制能力，对舞蹈动作方面要注重动作质感，让学生模仿动作准确性增强。（2）、教学展示内容
预备班：
基训：1、头的动作2、提压肩3、勾绷脚4、抱膝腿5、前压腿6、掰膀子7、压胯8、弯腰9、手臂基本位10、半蹲11、提压脚
民族民间剧目：1、西瓜2、小熊舞3、球球操4、打花巴掌5、飞吧，小蜜蜂三级班：基训：1、勾绷脚2、抬腿3、压腿4、大踢腿5、背肌6、掰膀子7、下腰8、吸跳步9、横追步10、跳踢步
民族民间剧目：1、小丫丫2、小鼠上灯台3、跳皮筋4、抓包5、企鹅6、小小服装设计师7、小象洗澡8、花手绢过家家9、小鸭嘎嘎10、长辫子
四级班：基训：1、勾绷脚2、压腿3、大踢腿4、控腿5、腰6、背腹肌7、圆场步8、跑跳步9、吸跳步10技巧
民族民间剧目：1、剪羊毛2、扭扭3、花皮球4、小木偶5、踢毽子6、踩水乐乐7、小看戏8、快乐的小鸟9、会唱歌的盘子10、渔家欢歌、3）、教学进度计划
每个班每节课集训组合完成3个以上，民族民间完成1个以上。
舞蹈教学计划14
20xx年下半年的舞蹈兴趣班的教学计划，在教师们的精心、认真组织下圆满完成了。为了让家长们更加的了解幼儿在校的舞蹈学习情况，提高舞蹈兴趣班的教学质量，提升教师的教学方法，把长沙艺术学校舞蹈兴趣班办得更好，特开展舞蹈兴趣班汇报表演家长开放日活动，希望家长、教师们互相学习、探讨更好的教学方法。
一、舞蹈活动汇报目标：
1、培养幼儿喜欢跳舞的兴趣；
2、能够大胆的在集体面前表演节目，充分展示自己的才艺；
3、通过汇报活动将本学期所学的舞蹈内容给予体现；
4、增进大人与小孩之间的共同合作表演交流。
我们的舞蹈课程是根据孩子们的身体发展特点及其心理发展的需要而开设。一学期下来，孩子们的学习进度很快，每堂课的内容都能够基本拿下，经过长时间的练习，复习很快看到了孩子们的收获及较好的成果。
首先，孩子们的身体发育阶段与我们的教材《中国舞蹈考级一级教材》的目标相符合。它主要是培养孩子们初步做到颈立，背直，腿直，脚绷等基本要求，并能掌握横叉，竖叉，腰，腿的基本功训练。更重要的是能够喜欢舞蹈时的快乐，能够大胆的进行表演，跟着音乐节奏来进行舞蹈组合训练。
其次，孩子们的心理发展需求与我们创编的舞蹈《我爱冼澡》、《蓝精灵》、《春天在哪里》目标相符合。主要是培养孩子们能够大胆的进行想象，带上自己的情绪进行表演，进行音乐节奏反应，并且能够与同伴之间的友好合作。
二、舞蹈汇报活动内容：
1、本学期舞蹈教学内容：
（1）《中国舞蹈考级一级教材》：1、走步2、扩指3、手臂动作4、弯腰、转腰5、前压腿6、双吸腿7、脚位8、头的动作9、摆臂10、蹦跳步11、平踏步、12、游戏、13、模仿与想象
（2）《幼儿舞蹈基础训练教材》：1、压垮组合
（3）成品舞蹈：《我爱冼澡》、《蓝精灵》、《春天在哪里》
2、基训：横叉、前压腿、后弯腰、跪立下腰等等
3、舞蹈表演展示部分：《蓝精灵》、《我爱冼澡》、《春天在哪里》
4、家长与孩子之间合作表演：游戏《碰一碰》
三、舞蹈汇报活动时间及地点：
时间：20xx年1月29日 星期五 下午2点30
地点：圆梦园音乐厅
舞蹈教学计划15
一、指导思想:
民族舞蹈是儿童喜欢的一种艺术表现形式，它既可以陶冶孩子的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足，还能让孩子们了解少数民族的风俗和文化。少儿民族舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合孩子通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。舞蹈动作是无声的语言，孩子们常常依靠丰富的想象和心灵的感悟去表现这些动作的内涵。而这些动作又能激发、启迪他们产生丰富的联想，开拓创造性的思路。
舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了童心的审美欣赏与审美创造空间。少儿民族舞蹈以它独到的寓教于乐的方式，可以潜移默化，使孩子们习惯于热爱世间一切美好的事物。可通过舞蹈的具体形象来认识缤纷的世界，认识真善美，从而培养学生感受美、欣赏美、追求美的能力。为了帮助孩子很好地借助舞蹈表现自己，提高孩子的综合素质，促使他们身心和谐、健康的发展，我们开设民族舞蹈活动小组，并选取了一系列的内容，希望通过活动，调动学生对舞蹈的兴趣，提高他们的表现技能，促进儿童身心愉快的发展。
二、 教学目的和任务：
1、舞蹈教学是促进少儿体、智、德、美全面发展的重要手段之
一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，是孩子十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈教育适合少儿的发育成长，使之更好地掌握身体，便于有表情地、创造性地使用动作语言，以表达丰富的内心世界。
2、通过学习，使学生了解和掌握舞蹈身体运动的一般规律，各种动作的名称要领和实际感受。从整体上训练学生，克服身体的自然状态。发展舞姿动作的协调性，灵活性，节奏感。训练学生动作时所需的软度，力度，开度。培养学生舞蹈动作与情感表达的一致性。
三、活动形式：
1、教师采取示范讲解动作,逐个辅导的方法。
2、学生个人练习和个别辅导相结合。
3、采用学生互帮,好学生示范的方法进一步提高水平。
4、活动间可加入小游戏,寓教于乐，提高学习效率。
5、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉。
四、活动安排
第一阶段
1、学习基本手位（包括手型）和脚位（勾绷脚地面练习）。
2、基本步伐、眼部训练
第二阶段 藏族舞蹈基础知识与技能训练
1、上肢基础训练。
2、下肢基础训练。
3、颤踏动律训练。
第三阶段 蒙族舞蹈基础知识与技能训练
1、手型训练。
2、基本动作：硬腕、柔肩、硬肩耸肩等。
3、脚位训练。
4、基本舞步：平步、踏踮步、马步。
5、舞步组合创编。
6、学习《草原英雄小姐妹》。
第四阶段 白族舞蹈基础知识与技能训练
1、基本舞步训练。
2、学习白族舞蹈《啊咧咧》。
第五阶段 民族舞创编
1、复习所学的各民族基本动作。
2、用《最炫民族风》来伴奏进行创编。
第六阶段 彝族舞蹈基础知识与技能训练
1、基本舞步训练。
2、教学《七月火把节》。
3、教学叠脚舞。（1—8脚）
