“习惯”这个词可以说渗透在我们生活的方方面面。
有调查表明，人们日常生活的百分这九十源自习惯和惯性。我们几点钟起床、几点钟睡觉，怎么洗澡、刷牙、读书、吃早餐……一天之内上演几百种习惯。然而，习惯并不仅仅像日常惯例那么简单，它影响着我们生活的方方面面。毫不夸张地说，好习惯是取得成功最有力的杠杆。
爱迪生是人类历史上最伟大的发明家，为世界贡献了1093项发明，包括白炽灯泡、留声机、电影等。在世人眼中，爱迪生是个天才，但他本人却把自己的成就归功于勤于思考的习惯：“就像锻炼肌肉一样，我们同样可以锻炼和开发我们的大脑……恰当地锻炼、恰当地使用大脑，将使我们的思维能力得到加强和提高。而思维能力的锻炼，又将进一步拓展大脑的容量并使我们获得新能力。”爱迪生还说：“缺乏思考习惯的人，其实错过了生活中最大的快乐。”正是这种勤于思考的好习惯，让他把自身更多潜能开发出来，是好习惯造就了天才爱迪生。
芝加哥大学的本杰明·布鲁姆博士开展了一项对杰出人士的研究，前后长达5年之久。这项研究选取了钢琴家、网球运动员、奥运会游泳冠军、雕塑家、数学家以及精神病专家等各个领域中最杰出的20位成功人士进行匿名访谈，最终，他的研究结果表明，是坚韧不拔的好习惯，使他们不畏挫折与失败，并能在实践中不断地追求与完善，最终成为脱颖而出的.时代宠儿。
由此看来，“积千积万，不如积个好习惯。”确实是至理名言。所以，同学们无论是今天在母校刻苦求学，还是今后在社会闯荡，好习惯是我们成才、成功的最有力的杠杆。
好习惯有个特点，那就是它不是天生的，而是一点点养成的，是一天天努力的结果。古人云：“天下大事，必作于细，天下难事必作于易”，所以培养好习惯得从小做起，从简单的事做起。为了成功，请大家从现在开始，养成人生的好习惯。
