跳远与跳高：
跳远和跳高都需要运动员拥有很好的身体协调性，助跑是整个过程的重要环节，只有助跑得到更大的速度，那最终才可能取得更好的成绩。都需要助跑提供能量。但是，两者还是存在一些区别。跳远时助跑时人拥有动能，在起跳之后将动能转化为重力势能，同时还要保证在空中能有有一个比较合适的速度，这样才能跳的距离更加远。跳高与跳远不同之处在于，跳高尽量使在起跳后将所有的动能全部转化为重力势能，这样才能使得跳起的位置更高。
蹦床运动：
近些年中国在蹦床领域发展迅速，已经产生一批拥有世界级水准的运动员。蹦床运动起源于美国，整个蹦床比赛要求从预跳开始，运动员须在一分钟之内开始比赛。在整个比赛过程中，运动员所有的比赛动作都应尽可能的在蹦床中间的红色方块内完成。在整个过程中能量从运动员的动能转化为他的重力势能再转化成动能再转化为蹦床的`弹性势能又转化为运动员的动能，这样周而复始的进行着能量转化。由于能量之间相互不断转化，在重力势能最大处，也就是运动员相对位置最高处，就可以做出很多优美的动作。
滑雪运动:
滑雪似乎对中国大多数人比较陌生，高山滑雪是冬季奥运会的比赛项目，运动员手持滑雪杖，脚穿木制的滑雪板，手撑足滑，交替进行。运动员凭借熟练的各种转弯技巧以及勇敢顽强的意志，按照比赛规定线路，在最短的时间里，克服一切艰难险阻，滑完全程。因为高山滑雪要在地形复杂，高山丛林间速滑，所以要求滑雪者掌握更复杂的快速降下，回转技术。在整个过程中能量主要从重力势能转化为动能，使速度越来越快，当然还可以用手中的滑雪杖改变运动方向和速度。
射箭:
射箭是一个非常古老的运动项目，射箭是用弓把箭射出射中预定目标，打在靶上的技艺，国际比赛中有个人项目也有团体项目，弓由塑料，钢，玻璃纤维和木片制造，箭是用铝合金管或炭素材料制成，现代的箭羽用塑料材料所代替。当弓箭手拉开弓后到箭射到靶上的过程中，能量从弓的弹性势能转化为箭的动能。运动员将弦拉的越开，弦所拥有的弹性势能也就越大，这样一旦运动员放开了弦，那么一瞬间所有弹性势能就会转化为箭的动能。只要尺度把握恰当就会将箭射在箭靶上。
