中秋节代表食物

八月十五月圆夜,一家人吃月饼、共赏月可以说是中秋节最重要的习俗。每到这个时候,市场中也充满了各类中秋食品。虽然如今的中秋食品种类繁多,但最具传统特色的,还是各式月饼。

中秋节代表食物

中国人对月饼的推崇可以说是历史悠久,从北宋宫廷中兴起,到被民间所效仿,发展至今,一个由外皮和馅料两部分组成的简单的“月饼”,已经发展出多个分支,按产地可分为广式月饼、京式月饼、潮式月饼、苏式月饼、台式月饼、滇式月饼、港式月饼、徽式月饼、衢式月饼、秦式月饼、晋式月饼,再加上最近一些新兴的法式月饼、冰淇淋月饼等,充分体现了人们对月饼的喜爱和创造性。

口感清甜的京式月饼

传统京式月饼

京式月饼外皮以小麦粉为主料,外皮相对于广式月饼较厚,馅料以果仁、山楂、青红丝等为主,颗粒较大,口味清甜。京式月饼的`外皮、馅料的制作方法、口味特点以及外形在很多北京传统甜点中都见得到,故而,很多人即使吃到京式月饼,也以为这只是一种北京传统小吃,不知道它其实是北京人吃了很多年的“月饼”。

薄皮大馅的广式月饼

传统广式月饼

虽然提浆皮、酥皮的京式月饼是老北京特色,但北京市面上最多的,其实是广式月饼。

广式月饼相对京式月饼来说,皮薄、馅大,馅料颗粒小,味道重,且变化很多。传统的口味有莲蓉、蛋黄、枣泥、五仁等;现代有各种创新口味,比如巧克力、鲍鱼、抹茶、凤梨等。广式月饼原产广州,也被全国人民所接受,是中秋节赏月时的必备食物。

广式月饼外皮以面粉为主,最大的特点是“重油”,在制作外皮和馅料是均使用较多食用油。故而,一些患有心血管疾病、三高症的人士尽量少吃。

苏式月饼和潮式月饼

传统苏式月饼

传统潮式月饼

月饼的“派别”繁多,但最有名的四种,还是:广式月饼、京式月饼、苏式月饼和潮式月饼。

苏式月饼和潮式月饼在北京市场上比较少见,但也是美味十足。两种月饼均为酥皮月饼,面皮酥软,馅料绵细,比起特定节日才上桌的“月饼”,更像日常糕点。

市面上常见的老婆饼,其实就是一种用料、做工相对简易的潮式月饼,深受北京市民的喜爱。

形形色色的创新月饼

巴黎贝甜“花满茗月”特色月饼礼盒

每年的中秋节都会有很多创新的月饼,比如法式月饼、冰激凌月饼、特色馅料月饼等。一般来说,很多创新月饼都是将一些新式的馅料与月饼的外皮味道、口感融合,开发出新口味的月饼,比如卡布奇诺、山核桃海苔、蔓越莓、日式抹茶、瑶柱橄榄、帝王蟹口味的月饼等。

无论甜口味还是咸口味的月饼,都是高糖高脂的中式点心,大家在享用美食的同时,切记:

1、月饼只是糕点,不能当作主食、甚至当成饭菜来吃。

2、月饼不易消化,最好不要一次性食用过多,也不要在睡前食用。

3、注意月饼的生产日期。