昂首阔步走上台，
欢歌笑语尽情嗨，
说不好请您别笑话
大不了从头再来！
兄弟姐妹大家好，
新年"骑马"要来到，
让我来表表健身队，
说的不好怎么办？
恳请大家多多包涵！
健身队是一家，
队长连着你我他，
不管困难有多大，
我们一定群策群力克服它！
隆冬北风搜脖梗，
为教新操不怕冷，
美丽的健身教练们；
让我们大家忒感动！
健身队长王翠如，
工作健身两头顾，
无论严寒和酷暑，
从不把领操来耽误！
谁家都有老和小，
谁家都有小困难，
一年360天，风霜雪雨不间断，
坚持组织出操真正就是不简单。
白老师和仲老师，
每教新操必透支，
不是卡里没有钱，
是她们美丽的腰肢！
再来夸夸王红艳，
建群领操两头干，
隆冬季节三九天，
把她累得冒大汗！
邢大哥，技艺高，
录像编辑一肩挑，
组稿时常到深夜
废寝忘食忒辛劳。
金洋老师夫妻档，
工作健身两不忘，
风霜雪雨难阻挡，
坚持锻炼是榜样！
群里美女多如云，
偶尔冒泡有男神，
盼你们快点找对象，
在新的`一年里告别单身！
健身群里帅哥真不少，
牛牛帅得盖了帽，
每当健身操做完后，
拉音响群主总爱把他找！
最后赞赞郑大哥，
主持工作有好辙，
横纵联合拉赞助，
广结善缘奉献多！
春光染红桃花脸，
姐妹互促加紧练，
力争再过两三年，
那小腰个个赛貂蝉！
夏日炎炎似火烧，
我辈健身士气高，
姐妹风姿争俊美，
那绰约的风韵
恰似三国时期的小乔。
秋风飒爽落叶繁，
我们欢聚庆有缘，
点滴进步感恩谁？
健身队的好教练！
冬至雪花飞满天，
姐妹踏雪舞蹁跹，
卓玛美丽格桑艳，
好似彩蝶翻飞在草原。
畅想未来多美好，
强身健体须趁早，
莫等百病缠身时，
再去淘换后悔药。
兄弟练得似蛟龙，
姐妹练得象妖精，
刻苦锻炼心欢畅，
健体强身乐无穷！
骏马奔腾再加鞭，
兄弟姐妹庆团圆，
歌舞欢欣人喜悦，
我们欢聚一堂庆新年！
健身队若要大发展，
经济“打胎”是关键
（笑着纠正）哦，对不起，口误，应该是搭台！
恳请各位企业爱心人士多捐赠，
在这里我们要衷心感谢各位大老板！
歌舞传递正能量，
爱我中华爱我党，
节目到此告一段，
朗诵得这么精彩怎么办？
恭请大家使劲儿来鼓掌！
