皮肤晒伤后怎么办 皮肤晒伤修复小妙招

导语：没做好防晒就跑出去真的可以晒脱皮的，这个时候一定要注意晒后修复！以下是本站小编整理的皮肤晒伤后怎么办 皮肤晒伤修复小妙招，欢迎阅读参考！

晒后肌肤能否快速痊愈主要取决于三个方面：一是皮肤健康程度与天然愈合能力;二是晒伤的严重程度;三是晒后护理的方法正确与否。

第一步：补水

强烈的紫外线和高温会带走肌肤上大量的水分，所以说晒后的第一步就是补水，化妆水是不错的选择，尽量选择具有维生素C成分的化妆水，会有更好的修复效果。在使用喷壶时，一定要与皮肤保持一个手臂长的距离，只需几下，化妆水它就会附着，并且保湿我们的肌肤，进行肌肤的修护。

第二步：DIY芦荟面膜

将芦荟表面的硬皮去掉，然后将里面的嫩肉捣烂出水，关键是要它的汁液，把芦荟先放入搅拌机中搅拌成粘稠的液体，倒入容器，再加入少量的面粉或者珍珠粉，让其成为有粘合度的糊状物质，然后把他们一起涂在面膜纸上，或者直接敷在脸上，等待十五分钟以后洗净脸。敷几次之后，你会发现自己的皮肤一如既往的白嫩!如果嫌麻烦的话也可以选择成品面膜，很多品牌有针对晒后修复的面膜。

第三步：配合美白面霜

将面霜刮取两颗豆豆的量放在我们的手背上，轻点额头、鼻梁、脸颊、下巴;用鱼际肌部位由下往上推开面霜。

冷敷护理

冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。

一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

黄瓜汁涂抹

用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的.再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

茶水热敷

用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

如果晒伤的面积太大，您也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。

乳液护理

在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。

对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。

涂抹芦荟汁

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