关于准妈妈的范例知识

不适合准妈妈夜晚吃的食品注意事项

不适合准妈妈夜晚吃的食品注意事项

准妈妈们怀孕后总是容易嘴馋,但是有些食物是不能吃的。下面是本站小编整理的准妈妈们进食注意事项,欢迎阅读!不适合准妈妈夜晚吃的食品注意事项重口味的食品习惯了重口味的孕妈们,相信半夜睡不着也是想尝尝一些刺激的食...

白领准妈妈如何让办公室变舒服?

白领准妈妈如何让办公室变舒服?

不少女性怀孕后仍然需要上班,工作也并不会因为怀孕而变得简单,准妈妈如何让办公室变得舒服些,减少自己孕期的不适呢?工具/原料四招改变白领孕妇的办公桌准备一些可以让自己觉得舒服的小道具。如:准备一个小板凳,垫在脚下抬...

准妈妈该知道怎么听胎教音乐

准妈妈该知道怎么听胎教音乐

胎教音乐怎么听1、胎教音乐法每日1次~2次,每次10—15分钟即可,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。2、一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声...

准妈妈可以投保哪些保险产品

准妈妈可以投保哪些保险产品

即将为人母的女性朋友应该是怀着一颗激动的心在迎接新生命的到来。但是,在激动的同时,保障好孕妇的安全也是非常重要的。毕竟,准妈妈的风险要比一般人大。那么,准妈妈可以投保哪些保险产品呢?工具/原料一般怀孕28周后投保...

准妈妈七夕节饮食禁忌

准妈妈七夕节饮食禁忌

不宜贪吃火锅大多数牛羊肉体内可能有寄生虫。但人肉眼并不能看到。如果在吃火锅时,只是把鲜嫩的肉片放在汤中稍微一烫即进食,这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片内的寄生虫虫卵。幼虫可能通过消化道使人染病,因为孕妇不...

情人节送给准妈妈的三大礼物

情人节送给准妈妈的三大礼物

“我觉得今年的情人节没指望了,怀孕后老公哪儿也不让我去。”“唉,结了婚就不浪漫了。”“别说礼物了,老公能老实在家陪我,我就心满意足了。”很多准妈妈提到情人节都会感到很遗憾,心情很低落。其实,对于准爸妈来说,今年的情...

让准妈妈杜绝感冒的七大诀窍

让准妈妈杜绝感冒的七大诀窍

正值感冒的多发季节,准妈妈为了保护胎宝宝的健康发育,一定要做好感冒的防护!其实孕妇预防感冒的方法,同一般人一样,只是因为腹中孕育着另一个生命,在预防上要更加彻底严密执行。我们下面将为介绍准妈妈杜绝感冒的诀窍。杜绝...

准妈妈该买全民医保还是挂靠单文社保医保

准妈妈该买全民医保还是挂靠单文社保医保

准妈妈买“全民医保”或“挂靠单位买社保医保”?请问姐妹哪个划算呢?全民医保:即是城镇居民基本医疗保险:个人缴费为480/年,从当年的7月1日起至6月30日可享受:符合计划生育政策规定的'生育或终止妊娠发生的住院医疗费用,按...

白领未准妈妈的备孕缓压小凉菜海米拌菠菜

白领未准妈妈的备孕缓压小凉菜海米拌菠菜

生活在快节奏的时代,我们很容易产生压力。所以我们需要学会舒缓我们的压力。今天小编给大家介绍一款具有缓压效果的小凉菜海米拌菠菜,很适合白领未准妈妈的.备孕时期吃哦。缓压小凉菜海米拌菠菜的做法详细步骤1、菠菜洗...

职场准妈妈如何防辐射?

职场准妈妈如何防辐射?

职场孕妇防辐射的方法电脑:电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射,有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女,每周上机20小时以上,流产率和胎儿致畸率的可能性增加。所以,在计划怀孕前3个月,应远离电脑,或...

准妈妈孕期感冒的病因和对胎儿影响

准妈妈孕期感冒的病因和对胎儿影响

病因准妈妈因为本身免疫系统的调整改变,对外来的病毒抵抗力较差,因此更容易受到感冒病毒的侵犯,各种不舒服的症状会持续较久的时间、甚至会较怀孕前来得严重许多!如果患上感冒,准妈妈们不要消极拖延,应积极就医,医生会根据孕...

职场准妈妈办公室四大注意事项

职场准妈妈办公室四大注意事项

白领一族整天坐在办公室里,办公室污染也很严重,不管是空气还是电磁辐射都是危险的潜在。白领孕妇电脑在开机时,显示器会散发电磁辐射,对人的细胞分裂有破坏作用,可能会损伤未成形的胎儿。所以,在怀孕的头三个月,最好少使用电...

准妈妈面试如何不让怀孕成为自己被拒绝的理由

准妈妈面试如何不让怀孕成为自己被拒绝的理由

一般来说,一个公司是不愿意接般来说,一个公司是不愿意接受一个准妈妈的,因为这对他们来说,你的工作时间会很短,但是也并不是说所有的公司都是这样,那么准妈妈们在面试的时候该如何不让怀孕成为自己被拒绝的理由呢?以下有一...

职场怀孕的准妈妈的选购零食原则

职场怀孕的准妈妈的选购零食原则

营养第一选择富含各种胎宝贝营养需求的零食,能够通过零食补充钙质、蛋白质等。新鲜度注意各种零食的保鲜情况,近效期、过期的食品不要吃。开封后的食品要按说明,在规定的时间内食用。抛弃可疑分子对于孕妈咪,食品安全第一...

准妈妈如何杜绝感冒

准妈妈如何杜绝感冒

正值感冒的多发季节,准妈妈为了保护胎宝宝的健康发育,一定要做好感冒的防护!其实孕妇预防感冒的方法,同一般人一样,只是因为腹中孕育着另一个生命,在预防上要更加彻底严密执行。我们下面将为介绍准妈妈杜绝感冒的诀窍。杜绝...

职场准妈妈请产假要领

职场准妈妈请产假要领

对上班族准妈妈来说,首先要面对的是处理产假与工作的关系,因为只有事先做好职场上的`准备,才能让产假无后顾之忧。请产假前先做计划:既能照顾好孩子又能在职场占得一席之地是最好的结果,但不是每个妈妈都有那么好的机遇。...

职场准妈妈办公室四大注意事项及小建议

职场准妈妈办公室四大注意事项及小建议

办公室中使用电子产品需注意的4点1、注意电脑的使用电脑在开机时,显示器会散发电磁辐射,对人的细胞分裂有破坏作用,可能会损伤未成形的胎儿。所以,在怀孕的头三个月,最好少使用电脑,特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后,可...

职场准妈妈产后多久才能上班

职场准妈妈产后多久才能上班

1、分娩后身体康复需要多久?对于新手妈妈来说,分娩后的最初几天伤口是很疼的,特别是有会阴侧切的情况。分娩后带带来身体的疲劳,失眠以及体能的降低,这些在月子初期都是常见症状。产后过度运动可能会引起出血甚至是伤口感...

准妈妈七夕节饮食禁忌9则

准妈妈七夕节饮食禁忌9则

不宜贪吃火锅大多数牛羊肉体内可能有寄生虫。但人肉眼并不能看到。如果在吃火锅时,只是把鲜嫩的肉片放在汤中稍微一烫即进食,这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片内的寄生虫虫卵。幼虫可能通过消化道使人染病,因为孕妇不...

孕妇喝牛奶的好处 哪些准妈妈不宜喝牛奶

孕妇喝牛奶的好处 哪些准妈妈不宜喝牛奶

牛奶中乳糖含量较高,但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。本文是本站小编精心收集的孕妇喝牛奶的好处,仅供参考!孕妇喝牛奶的'好处牛奶中的...

准妈妈给HR带来的难题(1 )?人力短缺

准妈妈给HR带来的难题(1 )?人力短缺

前两天和一个HR的朋友聊天,他向我吐槽他最近遇到的一个问题:“我们公司近年来大力使用应届生,每年毕业的学生中都会筛选一些优秀的进入公司各个储备管理岗位,他们年轻,有冲劲,所以这两年来都表现了不错的成绩,尤其是我们的财...

在端午准妈妈的衣食住行指南

在端午准妈妈的衣食住行指南

衣:这个夏季,孕妈也”臭美”无论是否怀孕,女人都应该将自己妆扮得优雅时尚,在各种场合穿出自己的品味与风格。其实这样有利于准妈妈在孕期维持自信,而关于胎儿宝宝而言,这样也不失为潜移默化的美育胎教。T恤:准妈妈们,打开你...

2023年春节给准妈妈的一封信范文(精选7篇)

2023年春节给准妈妈的一封信范文(精选7篇)

在日常的学习、工作、生活中,大家都有写信的经历,对书信很是熟悉吧,书信是人们用于表情达意的一种交际工具。那要怎么写好一封信呢?下面是小编精心整理的2023年春节给准妈妈的一封信范文(精选7篇),仅供参考,欢迎大家阅读。202...

关于准妈妈的育儿心得

关于准妈妈的育儿心得

说起贝贝妈的育儿经,最大的体会就是:成长是一份礼物,需要我们和孩子一起耐心的等待。下面就举例说明吧!成长问题:贝贝入园长期不说话,听指令反应迟缓。小班秋游,邻座的小男孩看见贝贝和我讲话,兴奋的告诉他妈妈:“妈妈她会讲话...