持J1签证来美国后，工作几年后，你可能打算移民美国，这时你需要将J1回国服务两年的限制豁免掉（通过向中国驻美国使馆教育处和美国国务院申请）。豁免掉后，你就能转换成H1-B工作签证，这个过程在美国境内就能完成。这里以在大学工作为例，说明从J1身份转H1-B身份的一般步骤：
1）跟自己老板说，想转H1-B，老板同意了，由老板通知系里，系里再通知学校
International Office。
2）International Office （下面简称IO）开始着手处理的你的身份转换。IO会发给你和你的老板一些表格，让你们填写。比如你的`住址、你目前的status、你的护照信息、你的家人信息等。
3)IO根据你和你老板交上去的表格，开始核算你的prevailing wage(就是该地区H1-B的最低工资限额)。
4）IO算出你的最低工资限额后，就开始填写I-129表格，注意：填写I-129表格整个过程跟你本人无关，全由IO完成。
5）IO将所有申请材料装在FedEx信封里，交到你系里，由系里寄给你大学所在辖区的USCIS service center。
6）USCIS service center寄给你所在大学IO I-129 receipt （你家属是I-539 receipt）会将这些收据复印一份，发给你本人。
7）你的H1-B和你家人的H4批准后，USCIS service center将你的H1-B pproval Notice和H4 Approval Notice寄给你所在大学IO。然后IO会将这些批准信复印一份，发给你本人。同时将批准信（I-797A)的下半部分（新的I-94卡）拆下来给你。
