必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。下面是本站小编为大家推荐康在于运动的名人名言的内容，希望能够帮助到你，欢迎大家的阅读参考。
1:只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来
2:早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林
3:预防胜于治疗。——狄更斯
4:有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
5:忧伤足以致命。——莎士比亚
6:一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
7:健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
8:健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
9:健康是人生第一财富。——爱默生
10:健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的`时光。——亚当斯
11:健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼
12:健康尤胜于财富。——雷
13:健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴
14:快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
15:快乐最利于健康。——爱迪生
16:理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——(日)木村久一
17、清洁仅次于圣洁。——培根
18:人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》
19:身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》
20:生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰
健康在于运动的名人名言1、生命在于运动。——伏尔泰
2、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
3、只要功夫深，铁棒磨成针。
4、君子在下位则多谤，在上位则多誉;小人在下位则多誉，在上位则多谤。——柳宗元
5、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
6、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。——布莱克
7、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹
8、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
9、学如逆水行舟，不进则退。
10、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
健康在于运动的名人名言1、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
2、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。)
3、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
4、细粮四、粗粮六;主食四、副食六;动物四、植物六;一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
5、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安;学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。
6、饭前喝汤，苗条健康;饭后喝汤，越喝越胖。
7、保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降：降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。
8、保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒(红)，抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。
9、保健肉鱼，应该知道：小比大好，野比养好，瘦比肥好，肥中之瘦更好;虾比鱼好，鱼比肉好，肉比蛋好。水里比地上好，小鱼小虾最好，连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管，保健长寿)。多条腿比两条腿好，两条腿比四条腿好，高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁，保健防治多种疾病)
10、保健菜类，三好三美誉：三好：植物花粉很好，西红柿非常好，黑木耳特别好。(花粉：植物精子，美容健肾，维持肠道秩序;西红柿：营养丰富，熟吃抗多种癌症;黑木耳：稀释净化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗脑梗)。
