在我们平凡的日常里，大家都接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那要怎么写好作文呢？以下是小编为大家收集的舞蹈作文400字10篇，欢迎阅读与收藏。
舞蹈作文400字 篇1
舞蹈，对我有着神奇的吸引力。
在我幼儿园毕业后，爸爸妈妈为了让我在一门艺术上有所发展，充满自信，便让我参加舞蹈培训。当我开始接触舞蹈时，发觉它特别美，它可以练你的体型，也是一种锻炼身体的绝好的运动项目。
我读小学三年级时，老师开始变得严格了，很注重我的.每一个动作，她总会对我说：“现在，你跳得很好了，但是，我现在是在练你的坚持，看你能不能一直坚持下去。”
“嗯，我一定要坚持下去，因为我非常热爱舞蹈。”我信心满满地说。
每一个星期一，我们都是练腰。首先要开腰，两手扒在栏杆上，把头低下去，然后老师会一个一个过来帮你按。然后，就是练毯子功，要从最基础的开始，下腰，抓住小腿定住，这就过关了。接着，是练习前、后墙脸。练前墙脸，要先扒在垫子上，两脚分开，两只手撑在垫子上，头往后仰，然后翻过去。后墙脸则是下腰，脸贴垫子，用力翻过去。接着要练前桥后桥，练前桥要先把一只脚放在前面，双手伸直抬起来，翻过去。后桥呢？也是和前桥的预备动作一样，但不过是往后翻，然后，还要练……
现在，舞蹈动作已经学得差不多了，很多的叔叔阿姨见到我，总会说：“跳舞的孩子，就是不一样，走路姿势都那么漂亮。”
听到大家的夸赞，我心里非常高兴，这样，舞蹈也成了我最好的朋友。我感觉其实跳舞也不是很难，只要你坚持下去，流下的每一滴汗水，总会有回报。
舞蹈作文400字 篇2
记得我刚上幼儿园的时候，看到舞台上小演员们优美的舞姿，我心里特别羡慕，就叫妈妈给我报了舞蹈班。
一开始我非常兴奋学得也很认真，可是过了不久，我觉得跳舞太累，太辛苦了，我对跳舞失去了兴趣。我以为练习舞蹈很简单，没想到，舞蹈练起来竟然那么苦那么累。比如横叉，竖叉，下腰，前翻，后滚翻一个动作练了好几次也做不好，腰酸脚疼，舞蹈老师帮我纠正动作时，我疼得直掉眼泪。有一次打前软翻时，把脸碰肿了；还有一次记得是去年的冬天，地上比较冰凉，我在家中床上练习下腰，再后滚翻，一不小心从床上摔了下来，两膝盖重重的.摔在地上，半天都没站起来，乌青一大块。
经历了那么多，我真的想放弃了，然而我却一次又一次的坚持下来了。在妈妈的鼓励下，又让我充满了信心，别人能做到的，我一定也能做到，甚至可以比别人做得更好。
这个假期我的舞蹈《兵娃娃》参加第七届中国青少年艺术节江苏赛区选拔赛。当我穿着一身迷彩服，随着雄壮的音乐，在灯火辉煌的舞台上翩翩起舞的时候，我听到了观众们一阵阵的喝彩声和掌声。《兵娃娃》获得银奖，我很兴奋也很激动。当我们站在领奖台上，手捧获奖证书的那一刻，我感到无比的自豪和骄傲。虽然只是个银奖只要我继续努力，相信自己一定会有更大的收获。
我爱舞蹈，因为它让我变得漂亮而自信，因为喜欢舞蹈，所以在苦中我可以收获到快乐。
舞蹈作文400字 篇3
大家好！我叫王婧琪，今年10岁，是第四小学20xx级2班的一名学生。我是个活泼开朗，自信阳光的女孩。
成为一名舞蹈家，大概是每一名学舞孩子的梦想，我也不例外。每当随着美妙的音乐跳舞时，我就感觉自己像一只小鸟在天空展翅飞翔。听妈妈说，在我还不会走路时，听到音乐就会跟着节拍来回扭动。后来，在幼儿园学校年会演出时，我被老师选中当领舞。第一次站在舞台的中间，看到其他小朋友羡慕的目光，我特别开心和自豪。
在我5岁时，妈妈就把我送进了舞蹈班。进舞蹈班之前，我以为学舞蹈就是跟着音乐跳舞就可以了，学了之后我才知道，原来还要练基本功。刚开始学舞蹈时，我身体的各个部位都很硬，练起来很疼，但倔强的我硬是没有哭出来。有的动作练不好，回家我会接着练，直到练到自己满意为止。我也有想放弃的`时候，这时妈妈会跟我说：“只要再坚持一下，你就成功了。”
从进入四小以来，我参加了学校和班级的多次文艺演出，我为自己可以为班级和学校争光而自豪。舞蹈带给我的不仅是掌声、健康的体魄，更重要的是磨炼了我的意志，让我在以后的学习生活中不怕困难，坚持到底。
舞蹈作文400字 篇4
在暑假期间，我报了舞蹈补习班，下面就让我来和大家分享一下我的暑假趣事吧！ 开学第一天，我下定决心：不管舞蹈有多累，多辛苦，都要坚持到底，不可以半途而废，加油！
刚踏进教室，我惊呆了，舞蹈老师竟然是一个胖胖的女生。我心想：这么胖，怎么教我们舞蹈啊？我静静地站在那儿，舞蹈老师看见了我，生气的说：“怎么还不进来，快点进来。”啊！这么严厉，以后有的受了。 站了那么长时间我才发现这里的'设备不一样，有大大的镜子，又长又宽的桌子，“要这些东西干什么？”好奇的我提出了疑问，“压腿用的。”什么还要压腿，我不要，三十六计，走为上策：逃。“要干嘛去老是阴森森的问我，“我我去厕所，”我吞吞吐吐的回答“快点去压腿，不准去厕所，”“是。”没办法，我只好乖乖的过去了。 老师严肃的说：“好了，现在我教大家怎样压腿。首先要把左腿放在桌子上，右手要竖着放在耳朵上，头和手再慢慢的放在大腿膀上，手指头要摸到脚趾头，然后，头要紧贴在腿上。左右腿都要这么做，如果，你的腿上的筋疼的话，就说明有效了。
做五遍就可以了。接着就开始练劈叉，弯腰，小腰，脚勾头…… 坚持了半个月之后，在某一天早晨，老实师说：“同学们的基本功学得不错，现在，我们学几种舞蹈，请同学们专心一点。”唉，终于开始学舞蹈了，那我更要专心了 在20xx年8月12日补习班结束了，我已经累得筋疲力尽，但我觉得很开心，因为我学到了几种舞蹈，也让我变得更加坚强。
舞蹈作文400字 篇5
前不久,我刚看了一本书叫黑熊舞蹈家,里面的第一篇母熊大白掌给我的印象很深刻。
大概内容是老猎人亢浪隆在山林里闯荡了十几年，经验丰富，枪法有准，他还养了一条大黑狗机灵凶猛，只要进的山去就很少空手回来。他长这一张国字型的脸，浓眉大眼的长的十分威武。但人不可貌相海水不可抖量啊！他虽然长的威武但心眼却和他的高大恰恰相反。气量小的却让人无法忍受。他又不肯带朋友进山打猎，因为按民俗记载只要几个人一起出去打猎，无论是谁发现或打死动物的，见着有份，分享猎物。他小心眼不肯吃亏。
他破例于一个新朋友出去打猎，见了一只为稀世珍宝的母熊。亢浪隆拿枪打了一下，母熊惊呆了一心想这孩子怎么样了。结果母熊为了孩子奋身挺出，牺牲自己救了自己的.孩子。
这篇文章使我明白了母爱的伟大啊！母亲为了自己的孩子可以不惜一切的代价，包括自己的生命也可以为儿女们付出。不仅是人类动物也一样，母亲都会为了自己的儿女付出自己全部的爱。所以我们都应该理解自己母亲的苦衷。对自己的父亲母亲好一点儿。为自己母亲分担一点家务活。不要让母亲太劳累，太辛苦了。好好学习，天天向上，不要辜负母亲的期望。还有长大以后一定要孝顺父亲和母亲。
舞蹈作文400字 篇6
我的课余生活就像天上的云彩一样多姿多彩。游泳、打篮球……舞蹈我都喜欢，但要说我最喜欢做的.事那还得是跳舞。我学舞蹈时只有5岁。妈妈说过刚练舞时，先天不足的我骨头很硬，在完成压腿、劈叉的动作后两个腿疼得走路都畸形了。我看见其他小朋友都已经学会劈叉但我还不太好时，我每天回家自己贴着墙练，一劈叉就痛，但是我还是忍住了眼泪。因为我知道，我一哭妈妈一定会心疼不会让我再练了。我忍着痛跟妈妈说：“妈妈，你把我再推进墙一点吧！”就这样每天回家我都做啊，练啊······终于有一天舞蹈课上我受到了老师的表扬。从中我明白了一个道理，那就是只要肯努力就一定能学好。
还记得有一次我去杭州参加小荷风采舞蹈比赛。在候台时，我紧张得心砰砰乱跳，脑子里重复着每个舞蹈动作。上台后，我一心记着每个舞蹈动作，小心翼翼地处理着每个技巧动作和队形，3分钟后我完美谢幕。我心里想：真是台上一分钟，台下十年功，真得是太不容易了。
我一定要好好地学习舞蹈。因为它让我的课余生活更加丰富多彩，也让我更自信了.
舞蹈作文400字 篇7
我有两位舞蹈老师。不过不同于其他的专业舞蹈老师来说，她们可能只属于业余型的，或者换句话说，就是所谓的草根。
随着网络信息的发达，我们发现了一个有趣的现象，也就是网友们所给出的一句感叹：高手在民间。
特别是通过一些选秀，展示才艺的节目，我们就看到了其实生活当中，我们身旁就有很多优秀的人，可能他们的职业不是像偶像剧里白领那样光鲜亮丽，可是他们在自己平凡的岗位上也把熟能生巧地练了一些绝技。
当然也不仅仅是自己的专业技能，有的人只是凭着自己的兴趣爱好，也能练就一身本事。
我所说的这两位舞蹈老师，她们原先也并不是舞蹈专业的，只是凭着自己的兴趣，跟着网络上的视频练习，结果因为跳得好，又有好身材的加持，所以当她们在广场上跳舞的时候，吸引了很多过路的行人。
看的人多了，有的人开始后面模仿，于是渐渐地就形成了一个开班的`行式，这也算是一种斜杠青年的一种吧。
两位老师性格不同，一位较活泼，所以关于新来学员教学，能及新舞步的分解都由她来教，简单易懂，教得很实在，如果碰到有兴趣有意身学习的路人，她也会主动过去介绍并邀请要不要加入。
另一位老师不太擅长表达，所以她一般就在前排领舞。不管是哪一支舞蹈，有人领舞的人就像有了标杆，大家跳起来就整齐好看了。
她们的年纪都不算小了，也许在遇到舞蹈之前，她们也没想过自己会当老师吧。
舞蹈作文400字 篇8
看着树上日日变黄的树叶，不禁感叹，又是一年秋日到。
远处书上的叶子悄悄地换上了金色的晚礼服，他们为了纪念自己曾经的存在，终于在一阵秋风的催促下，跳起了自己生命中最后一只金色的华尔兹。
我悄悄地来到金色的树林里，地上铺满了树叶，我踮起脚尖，轻轻地，轻轻地，来到秋的身边。脚下发出“沙沙”的声音，它们像一个个音符，奏出了一只优美的.旋律，为即将开始的晚会奏响了一曲深情的前奏。
突然，一片落叶飘进了我的领口，好凉呀！也许是它迫切地想回到大地妈妈的怀抱，这么急急忙忙的。今年秋天，似乎是少雨的，然而秋叶代替了秋雨，为我们送来了秋意，它们整装待发，只等秋风的到来。
终于，秋风来了，秋叶们纷纷跳起了金色的华尔兹，为大地带来丝丝秋意。我随秋叶舞蹈，和它们一起把这秋天的华尔兹演绎的淋漓尽致。
终于，舞会闭幕了。难道秋天就这样结束了吗？我心中暗暗地想，猛然间抬头一看，却发现树上还有几片叶子孤零零的挂在树梢，也许是它们太留恋了吧！是呀，它们春天抽嫩芽，夏天献浓荫，度过了太多太多的快乐时光，如今，用一支华尔兹就要结束它们的存在，怎能不让人留恋呢？
但它们用生命最后的色彩，为我们编排了一场绚丽多姿的舞蹈，舞出了生命的力量和内涵。
舞蹈作文400字 篇9
一个民族的舞蹈艺术是一个民族的心灵、感情生活的真实流露，是一个民族精神气质的高度概括。
蒙古族舞蹈的风格，正是在其游牧生活背景下形成的粗犷、豪放、沉稳、大方、刚劲而不失温柔，具有深厚的乡土气息。真挚地表现了以游牧生活为主的蒙古族人民的喜、怒、哀、乐的情感，豪迈的精神气质和鲜明的民族个性。
在蒙古族舞蹈的.动作中，与马有关系的动作、动律比比皆是，这些动作动律的产生和发展都是在生活背景下形成的。其中最显著的特点之一是变化多端而富有表现力的肩部动作。蒙古族舞蹈的肩部比较松弛，这与常年的马背生活有关，马的跑动自然促成人的肩部的抖动，牧马人身体的节奏随骏马奔驰的节奏一致，由此创造出了硬肩、柔肩、笑肩、碎抖肩等极富特点的舞蹈动作。这些舞蹈动作传达出人与骏马之间的关系，犹如骏马不仅加快了人的运行速度，增加了人的空间高度，而且强化了人类的行为能力一样，舞蹈的肢体语汇DD或者是人顺从于骏马，人随马行;或者是骏马顺从于人，马随人行;或者是人与骏马的意志协调一致，都是人与骏马之间自然关系的延伸和表现。
所以，不论顺向动律还是逆向动律，都来自于大自然的律动。把大自然的逻辑融入人与自然、人与人的关系中，让感性自由服从于理性自由，从而以豁达的心胸对待宏观或微观的世界，可能就是马背文化的真谛①。
舞蹈作文400字 篇10
我是一个爱好广泛的小女生。我喜欢弹古筝、看书、画画、练毛笔字，但是我最喜欢的.还是跳舞，别人都说我是一个舞蹈迷。
我从四岁开始学习舞蹈，吃了不少苦。当时我们舞蹈班别的孩子都是五岁六岁，刚开始学舞蹈我觉得很吃力，别人学一次两次就会，我得练好多次才能掌握。每次上舞蹈课，我都特别地用心地听老师讲解，专心致志地练习每一个基本功动作。不管有什么困难我都想办法克服。自从上了这个舞蹈培训班，我从来都没有请过假。
记得有一年暑假，我发烧了，烧到39度，当时我两腮通红，双眼无神，四肢无力，躺在床上无精打采的。吃了药高烧还是一直不退。下午四点到六点是学舞蹈时间。爸爸对妈妈说:“孩子发烧了，今天就别让去舞蹈班了，你给舞蹈老师打电话请一下假。”我一听说要请假，急得直流眼泪。妈妈看见我哭啦，以为我又难受的不行，还走过来安慰我。我却从床上坐起来，坚决地说:“我不请假，我不请假，我就要去跳舞。”爸爸妈妈好说歹说，我都坚持要去跳舞。最后爸妈只好把我送去舞蹈室。可也奇怪了，一到舞蹈室，听到那优美的音乐，我的病就好像好了一大半儿似的。
我真的非常喜欢舞蹈，只要一有音乐我就会情不自禁地翩翩起舞。我参加过多次比赛，得过很多奖。学习舞蹈使我变得更加坚强，使我明白了一分耕耘一分收获。我爱舞蹈，家里人都说我是个十足的舞蹈迷。
