在学习、工作乃至生活中，许多人都写过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编收集整理的舞蹈作文400字10篇，欢迎大家分享。
舞蹈作文400字 篇1
理想是人奋斗和努力的方向，是人生的指明灯，每一个人都有自己的理想，或是伟大，或是平凡。不管是伟大还是平凡，我们都会在努力的过程中得到快乐和收获。而我的'理想是成为一名舞蹈老师。
说起舞蹈，我与舞蹈结缘，要从我刚上幼儿园的时侯说起了。刚上幼儿园不久，幼儿园舞蹈班有一节对外的公开课，妈妈带着我去看了，当看到大姐姐们那优美的舞姿，展现在我的面前时，便深深地吸引了我，从此我喜欢上了舞蹈。 四岁时在我强烈的要求下，妈妈给我报了舞蹈班。刚开始的时候，我们练的是舞蹈基本功，基本功非常的苦而且还非常的枯燥，我们舞蹈班从二十多名学生不断的有人放弃，到最后只留下不到十人，没办法只好由三个班合成一个班。而我是唯数不多坚持到现在的人。我已经跳了五年多的舞蹈了，虽然我不是班上最优秀的舞蹈学员，但是我会努力坚持下去，做到最好。
虽然现在离我的理想还非常的遥远，但至少我一直在向我的理想迈近，我一定会为着我的理想继续努力坚持下去的，直到实现它的那一天为止。为我加油吧！
舞蹈作文400字 篇2
这一暑假，我们舞蹈班一起来到北京参加比赛、培训，这次，全国各地的艺术中心都来参加比赛，比赛的时候，别提有多紧张了！
我们早早的来到比赛现场，那么多的人，那么大的舞台，让我出了一身冷汗。我们是第八个节目，在观众席上看其他人在比赛，还好，但是其他人在观众席上看我们，就好紧张啊。在快到我们比赛时，又来了一个互动，让我不是那么紧张了。我们开始演了，又紧张的不得了，心扑通扑通的跳，又不敢看前方，脑子里一片空白，什么也不敢想了。我看到吕兆兴脸都白了（他没有打粉）。我一紧张，就口干舌燥，心里好像喘不上气似的。我的手、腿还一直在抖，浑身都好像僵硬了，也好像不是我的'了。我还差点做错动作。我使劲镇定，但完全不起作用。不过，终于演完了，可是心里久久不能平静，嘴也还是那么干，以前，一下台就舒服了，但这次，不知是为什么，是因为这次参加的人多？还是……可我看蔡蕤绮她们一点都不紧张呢！唉，这次可真难受啊！
以前，我一紧张就想笑，可这次笑也笑不出来了，这次，可是最紧张的一次比赛了！但还好，我们也获奖了！
舞蹈作文400字 篇3
我热爱舞蹈。每个星期我都有一节舞蹈课，每一次上课时我都怀着盼望的心情。这天，正好是舞蹈课的时间，我麻利地收拾好背包，以百米冲刺的速度飞奔向学校。
到了学校，我进了教室微笑着向老师问好，亲切地向同学打了一下午招呼。准备活动开始了，老师会给我们压肩，每压一下都很疼，可是只要压完了就会很舒服。
上课了，第一节课我们学习舞蹈组合，老师每一个优美的舞姿我们都要学会，老师教了胸前小波浪，前大波浪，旁大波浪，旁平位小波等一系列的动作，一节课下来，我练得气喘吁吁。休息一会儿之后，第二节课就开始了，这节课是基础训练课，是一位“凶巴巴”的男老师，但有时候他也很温柔。
基训课开始了，今天练习侧手翻，大家排好了队，一个接一个地开始练习，前几个同学都很顺利。但是到了我前面的那个同学时，刚把腿抬上去，就“啪”的一声摔倒了，老师赶快把她扶起来，说：“你的`腰太松了，而且手臂的力量太小了。”看到同学的失误，我的心情也变得忐忑不安了。轮到我了，我深吸一口气，使劲一蹬腿，呀！我竟然没有摔倒！随后老师慢慢地把我的腿放下去。我松了一口气。终于挑战成功了！这是我第一次完成侧手翻。
下课后我兴奋地对妈妈诉说当时的情景，妈妈也为我的进步感到高兴。
如今我的舞蹈已经学到五级了，我一定继续坚持学习舞蹈，绝不轻言放弃！
舞蹈作文400字 篇4
从小我就是一个热爱舞蹈的女孩。八年的舞蹈生涯，优雅的芭蕾，婀娜多姿的孔雀舞，热情开放的民族舞……都在我脚下展现出不同的风彩。
舞蹈是美丽的.，也是痛苦的。幼儿园的时候，我就开始接触民族舞的基本步伐，现在想起来还有点后怕的是第一次下叉，第一次掰腿，第一次下腰……第一叉，还是我5岁的时候，至今记忆犹新。那一次，幼儿园的舞蹈课，老师让我们开始下叉，我下得不是很标准，老师看见了，便亲自来指导我，老师先给我讲解，可我就是不知道怎么做，老师只好坐在我的跨上，使劲地帮我，那一刻，我疼得吱哇乱叫，但我还是忍住没哭出来。其实学舞蹈的每个阶段的开始，都非常难熬。但雨后总是有彩虹。
渐渐地，我长大了，舞蹈的证书开始向我飞来。舞蹈从一至八级，虽然很辛苦，但我终于可以参加廊坊市区的比赛了。五到九岁之间，我陆续参加了市里大大小小的比赛，家里的证书越来越多，这都是我努力的见证。我想，这也是我舞蹈梦的开始。
想着想着，我似乎看到一个女孩在舞台上穿着漂亮的裙子，踮起脚尖，优雅地舞蹈着。
舞蹈作文400字 篇5
沈芊儿和娜娜很要好，可最近娜娜也不知道怎么了，就是感觉杨多多、谢灵灵和沈芊儿走得太近。这让娜娜很是嫉妒。一个念头闪过，绝交。“但为了这样一件事绝交会不会有点小肚鸡肠了？唉！”娜娜想。
沈芊儿也知道多多她们忙，也没打搅她们，只是偶尔主动打招呼。但这也让娜娜觉得……
“王娜娜同学～那个，”娜娜无力的向后看了看，咦！杨多多说，“加入舞蹈团吗？”
加入舞蹈团？这多好呀！娜娜求之不得呢，但，自己真的可以加入？娜娜紧张的说：“真的可以吗？我很想加入！”杨多多抿嘴笑了笑，清澈的不可思议的薄荷音说：“当然可以呀，我听沈芊儿说王娜娜同学你很喜欢舞蹈呢。所以就想问问王娜娜同学愿不愿意加入舞蹈团。”娜娜兴奋极了：“太好了！非常愿意！”杨多多说：“那太好了呢，今天放学后去报道吧。”娜娜点点头。
“大白兔奶糖，走了吧。”谢灵灵微笑着说。“喵了个咪，OK！”杨多多回应道。好卡哇伊的别称呀！娜娜心想。——————盼星星，盼月亮，可算盼来了下午————“你们好，我，我是王娜娜。是杨多多让，让我来报道的'。”娜娜紧张兮兮的说。“多多让你来报道的？哦，王娜娜是吧。我看看资料。嗯，舞蹈还是不错的，好的。也缺人嘛，服装明天来拿。”登记的老师说。
舞蹈作文400字 篇6
早上太冷，风太大，于是没有去参加晨练舞蹈团。
正在忙碌着自己的早餐的时候，舞蹈团的群里不时地发来提示声，打开一看，原来是老师又收了好几名新学员进群里，群里一些人正在发图鼓掌表示欢迎和祝贺呢。
记得这个舞蹈群刚建的时候，不管是学生还是老师都会时不时地把大家在练舞的视频放到群里，这样不仅仅能让大家看到自己练习时的舞姿，同时如果有想偷懒的同学，也会爱感染，觉得那么整齐那么有活力的活动，自己还是要多参加的好，毕竟看到那样整齐又漂亮的舞蹈，每一个人都希望自己是其中的`一员。
于是，这样的激励方式，还是不定时地把一些没来跳的老学员”炸“出来，重新加入队伍，有的即使没空去，也可以在家里跟着视频的音乐跳上一两曲。
可是最近的群里安静了很多，所谓的安静是相对于发舞蹈视频来讲，因为有时候也是热闹的，只是那些热闹都是一些平时爱聊天的舞友在有一句没句地闲聊吹棒罢了。这种现象其实更适合私聊，免得占用群空间，同时估计这种行为也让不少人屏蔽了群消息吧。
今天没去晨练舞蹈，本想着看看群里有没有激励舞蹈视频，没想到都是一堆的图片。
看来就像老师说的，她也只能是尽力而为，没办法做到尽善尽美。
舞蹈作文400字 篇7
要说表演我可是高手，我想推荐自己获得表演勋章。
有一次，我们舞蹈班参加了电视台的演出，要知道这个舞蹈我们排练了整整两个星期，虽然只是个很短很短的开场舞，但是我们也没有放弃。每个星期二和星期六，无论刮风还是下雨，就算是刮龙卷风我们也要去。终于要上台了，我们两个星期的心血终于要展现出来了，我们每个人心里都万分激动，在上场之前我在心里默默地给自己鼓励一下。我们穿着老虎装，虽然很热，但是我们没有一个人把它脱下来，都没有放弃。上台了，我跳着跳着仿佛觉得自己就是一只小老虎，有滋有味地跳了起来。下台了，每个人脸上除了汗水还有灿烂的笑老师对我们说;”你们真棒!”我心里想：太好了，这回辛苦总算没白费。
还有一次，我们舞蹈班的老师告诉我一个天大的好消息：学校演出选我当主持人了！我激动得手舞足蹈，因为我很羡慕刘嫣然（她是主持人）。我们上台之前的几天里，我和她每天晚上都会在一起背主持词，背了四天多，我们终于会背了。时光像飞箭，很快就该上台了，我们俩就像热锅上的'蚂蚁，因为我的演讲稿丢了，费尽九牛二虎之力，终于找到了，过了一遍台词就上台了。台上我们表现的非常出色。
我还有很多次这样的经历，所以我想推荐自己获得表演奖章，因为我当之无愧。
舞蹈作文400字 篇8
我的舞蹈老师姓周，她有一双水灵灵的大眼睛，黑黑的长发，脸上总是挂着微笑，对我们很温和。
别看她平时对我们温和，但上课的时候对我们的要求很严格。有一次，我们正在跳小舞蹈，周老师在播放优美的`音乐。跳了一会儿，突然周老师把音乐停了下来，两只眼睛瞪得大大的，眼珠子似乎都要跳出来了，她大声吼道：“全部给我重做！这个动作我跟你们说了多少次了，脚抬起来的时候要绷直脚背，赶紧重做！”我们小声地说：“知道了。”接着我们就马上摆好姿势，准备再跳一次。这一次，大家都格外地认真，脚背绷得直直的，周老师这才满意地点了点头。
下课了，我们都奔向外面，一群同学围在一起说笑话，看谁说的笑话最好笑。那时，周老师正在喝水，她听着同学们讲笑话，忍不住笑了。看，她的眼睛眯成了一条缝，情不自禁地走向我们：“我也加入，好吗？”我们异口同声地回答：“当然可以啦！”于是，周老师也和我们开心地玩了起来……
这就是我们的舞蹈老师，她生气的时候像一只母老虎；和我们玩的时候像一个调皮的小孩子。她真是一位“百变老师”啊！
舞蹈作文400字 篇9
一杯索然无味的白开水加入酸甜苦辣就会变得美味，而舞蹈就是我生活中的调味粉。
记得还是一年级时，妈妈给我报了一个舞蹈班。我很高兴，因为我从小就喜欢跳舞。可没想到甜蜜之后迎面而来的却是苦练。我刚学不久，就觉得舞蹈非常苦不是压腿，就是曲腰；不是劈叉，就是前桥累得腰酸腿疼，有时甚至连腰都直不起来。晚上回到家，我对妈妈说：“我不学了，太苦了！”妈妈先看了我一会儿，然后对我说：“为什么呢？”“因为每次去都要踩跨和很多的基本功，都痛死了！老师是不是想要我的命呀？”“吃得苦中苦，方为人上人。你怎么能为了这点小苦就放弃呢？”“噢。”我似懂非懂地点了点头，坚持下来。
其实，舞蹈不仅有苦，甜也有很多。记得有一次，我要上台表演，一上台我很紧张。音乐响起来，我的顾虑早已抛到脑后，完美的.完成了每个动作。不几天，我拿了个荣誉证书，很开心。一下子就跑回家报喜去了。
到现在为止，我已有四年的舞蹈历史了，演出过、考级过、比赛过、苦过、也甜过，还笑过，酸甜苦辣都尝过，虽然付出过不少努力与汗水，但也收获过。
舞蹈作文400字 篇10
“快，三点半有舞蹈课！”妈妈边催促边整理舞蹈包。“什么？你啥时候给我报了舞蹈班！”我用抵触的目光质问妈妈。妈妈不容我反驳，打了辆出租车，就把我送到了舞蹈室。
我战战兢兢地走进了舞蹈室，只见明亮的教室里，有一群和我一样个子的小朋友正在随着音乐翩翩起舞。老师和颜悦色地走到我身边，把我带到一旁看一下我的软开度。她让我把一条腿放到一个凳子上，另一条腿伸直，然后在我的跨根部位轻轻地按了一下，只听“啪”的一声响，我真担心我的.腿会断掉。就这样我开始了学舞蹈之路。
最让我害怕的动作就是打前桥了，老师先扶着我做了一个标准动作，接着她就示意我自己做。只见我手撑地，腿用力一蹬，翻了过去，可是，最后落地时，我的脚却软坐到了地上，吓得我脸色发青，还是没有过关。通过一次次不懈地练习，我终于战胜了恐惧，现在我已经可以完美地完成前桥了。
学了舞蹈，我比以前自信了，站姿更挺拔了，可我几乎每天都要接受“魔鬼”训练，现在的训练可比以前更难了呢！
