精选职场女人快乐 2招参考

职场女人快乐2招,,有时候一篇文章,一个故事就能让人的一生改变,希望有关于职场女人快乐六招的这篇文章能对您有所帮助!

精选职场女人快乐 2招参考

好友小美在一家大型外贸公司上班,工作环境好,待遇也好,可是最近见面老是听到她唉声叹气,一副无精打彩的样子。问其原因,原来是患了“职场病”。这是一种流行病,尤其是走在白领路上的女人们,虽然每天衣着光鲜,出入于高层大厦间,表面上谈笑风声,可是内心的原始的`快乐却隐匿在那职场生活中。职场女人们,教你六招,快乐便会欢天喜地地来到你的身边。

从完美主义的陷阱里逃脱

完美主义者女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标,凡事力求尽善尽美,一旦做不到就会深深自责,沮丧消沉,由此对自己的能力全面怀疑和否定,陷入了完美主义的陷阱。其实,任何事只要我们努力就可以了,不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩,让自己时刻有成就感,知足自信的女人才会充满快乐。

 烦恼“失忆症”

难于相处的上司、痛切的失恋、人际关系的烦扰、事业失意等等,人生烦恼无数,但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀,任郁郁寡欢的情绪徘徊不去。我们要尽量学着快速忘记烦恼,不如意时可以找一种迅速转换烦恼情绪的方式,或睡一大觉,或加入朋友聚会,或投入你最喜欢的一项娱乐或运动中,总之是能让你换上烦恼“失忆症”的方式。而对麻烦和困境要坚.