时间过得太快，让人猝不及防，又将迎来新的工作，新的挑战，让我们做好职业规划，在今后的工作中奋勇争先吧。为了让您不再为做职业规划头疼，以下是小编整理的职业规划职业规划7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
很多人做职业规划往往着重于探索自己的能力、兴趣和价值观，而忽视了对于外部职场的研究。外部职场的探索是职业规划不可或缺、极其重要的一环，很多人都是因为对这个方面研究不足，多走了许多弯路，甚至蹉跎了一生。
中国的职场有很独特的地方，突出表现在“体制上。因为有了“体制”，中国这个职场在解读起来注定有其奥妙，而这奥妙又是各种舶来的职业规划理论所无从窥透的。幸好，可以以史为鉴，又结合笔者自身十数年的亲身经历与研究，总算略通一二。好了，现在就让我为大家带路，逡巡前行，秉持好奇之烛光，对体制内职场一探究竟。”
政府机关、事业单位、大型国企，这三类“单位”，可以被归入我们中国职场所特有的体制内职场。在此职场中生存与发展必须遵从此中规律、道理，否则，前景堪忧。这些规律和道理，我将之总结为五条，可称为体制内职业规划的成功五诀。
第一诀靠拢党组织
党组织在体制内职场中的地位与作用不需要详细论证，想必大家也心知肚明。因为在这些“单位”中，党组织是最高领导，这个地位独一无二，也无从质疑，这个领导地位超过业务范畴的管理，所以，加入、靠拢党组织，就是加入、靠拢核心领导层。
冯仑在《理想丰满》中提及过的“大会解决小问题，小会解决大问题”，其中，解决大问题的小会在体制中常常是党委会。不加入党组织，就没了开小会的可能，不开小会，自然就远离了大问题，远离了大问题，意味着远离了核心权力。这就是为什么仅从专业、业务角度上努力，是很难突破发展瓶颈，走向体制内高层管理的原因所在。
第二诀依靠关系获取资源
体制内单位不是在行政权力上的垄断，就是在行业中业务垄断，所以，这些单位占据资源高位，基本没有生存的压力，也很少重视来自外部客户的压力。这样的单位，待遇很好，没有外部压力，自然而然，大家的精力几乎全部投入了内部位置的争夺与比拼。争夺中，不自觉地会形成帮派，一个不依附于帮派的个体是很难获得内部竞争胜利的。在这里，最重要的是平衡好各方关系，取得自己发展所需的各种资源，而专业能力、工作业绩等现代管理中看重的东西仅是一种竞争手段而已，不宜摆位过高。特别提醒初入体制内职场的新人，体制内职场中的发展，一定要注重关系，尤其是与上级之间的关系。
比起市场经济模式下的职场，体制内职场更多地承袭了中国传统的官场文化。“一入宫门深似海！”，《后宫甄?传》中的甄?从一个不谙世事的单纯少女成长为一个善于权谋的深宫妇人，正折射出了环境对个人成长的决定性影响。尽管，深宫权妇不会是甄?想要成为的样子，但却或许是后宫中最合理，最成功的生存之道。皇帝、太后、皇后这三方后宫权力，在成长的过程中，无论如何，都要维系好至少一方关系，否则，便得不到资源可用，永无出头之日了。
第三诀懂尊卑，不僭越
体制内的职场，通常设计了许多岗位层级，管理目标更侧重稳定而不是发展，也因为稳定的需要，下级对上级通常要绝对服从。一个人在工作中的效果与评价，上级握有绝对的话语权。在这种职场中，工作中的种种努力，都要通过上级的认可而取得成果与回报，所以，上级的认可是多么重要啊！不争工作短长，永远甘居领导之下，正是一个好下属处事的原则。
慈禧不给北洋舰队军费，致使北洋舰队三年未采购一炮，技术上的落后，最终导致了中日甲午战争的全面落败。在此之前，李鸿章多次申请军费不果的情况下，没有继续对领导施压，反而，通过海防捐的方式筹措了大笔银子为慈禧的生日献礼，这就是颐和园的来历。李鸿章明哲保身，终成中国历史名臣。懂尊卑，不僭越，是一条体制内生存的原始法则。“领导永远是对的！”，记住这句话吧，在体制内，这是一条真理。
第四诀巧建功，知进退
尽管体制内的职场不特别注重专业能力，工作业绩，但很多时候，也需要这些为领导排忧解难。这样时刻来临的时候，一定要抢抓机遇，不可错过，毕竟，业绩是职业发展的基石。取得成绩之后，不要居功自傲，一定要退下来，将功劳全部让与领导。这后一点，确是许多职场人所不理解，也因而不能更进一步的原因。以退为进，领导自会明白你有能力，懂尊卑，是个得力下属，不会舍你不用；反之，如你功成不退，自然大大威胁了领导的管理权力，他必然想方设法削弱你的功绩，到头来，你终得不偿失。
小周是我朋友，曾工作于体制内单位，管理一个客户服务部门，短期内大幅度地提高了客户满意度，同时让自己的团队保持着团结与高效。这个成果显而易见，也因此，小周自认为会得到领导嘉奖，低估了风险，没有停下来思考，而是更加努力地投入了工作。后来，结果大出小周及团队所料，小周的团队在绩效考评中被评为最差，奖金最少，领导用这种方式否定了小周团队的工作，瓦解了这个团队的军心、斗志，进而削弱了小周在团队的权威。
岳飞可以帮助朝廷打仗，但岳飞别想把岳家军的威势带到朝廷里来，进而影响宋高宗的统治权威，所以，岳家军终会解散。如果，岳飞也有范蠡、曾国藩的智慧，建功的时候建功，退隐的时候退隐，便不会落得最后身首异处了。
第五诀关注趋势，保持开放
从本质上讲，体制内职场承袭了太多中国传统官场文化，但，随着时代的发展，其中的许多事物也在发生着改变，比如，外部的社会环境不同于以往，与世界先进文化交融愈加深化；管理者的眼界比原先开阔，思想观念意识中时代感逐步增强；管理文化、制度的设计更加科学化，关注公平等等。奋斗其中，在接受其传统性的同时，还必须关注到其变化趋势。因为这些变化会影响整个职场的价值取向，你努力的方向、方式和方法也应因之而变。开放的眼光和态度会让你不致封闭保守，从而跟上时代进步的脚步，把握成功脉搏。
讲到这里，我们已经借微弱之烛光对体制内职场进行了一番窥探，不知大家是否对其中奥妙多了些许通透与掌握？总而言之，体制内职业发展，囿于职场环境的特殊性，必须谨守“五诀”，才能规避风险，减少冲突，跨越障碍，走向成功！
职业规划职业规划 篇2毛毛虫都喜欢吃苹果，有四只要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林里找苹果吃。
(1)第一只毛毛虫
第一只毛毛虫跋山涉水，终于来到一株苹果树下。它根本就不知道这是一棵苹果树，也不知树上长满了红红的可口的苹果。当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹果。它的最后结局呢?也许找到了一颗大苹果，幸福地生活着;也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的生活。不过可以确定的是，大部分的虫都是这样活着的，没想过什么是生命的意义，为什么而活着。
(2)第二只毛毛虫
第二只毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一棵苹果树，也确定它的“虫”生目标就是找到一棵大苹果。问题是它并不知道大苹果会长在什么地方?但它猜想：大苹果应该长在大枝叶上吧!于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续爬。于是它就按这个标准一直往上爬，最后终于找到了一颗大苹果，这只毛毛虫刚想高兴地扑上去大吃一顿，但是放眼一看，它发现这颗大苹果是全树上最小的一个，上面还有许多更大的苹果。更令它泄气的是，要是它上一次选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。
(3)第三只毛毛虫
第三只毛毛虫也到了一株苹果树下。这只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并且研制了一副望远镜。还没有开始爬时就先利用望远镜搜寻了一番，找到了一棵很大的苹果。同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很多分支，有各种不同的爬法;但若从上往下找路时，却只有一种爬法。它很细心的从苹果的位置，由上往下反推至目前所处的位置，记下这条确定的路径。于是，它开始往上爬了，当遇到分支时，它一点也不慌张，因为它知道该往那条路走，而不必跟着一大堆虫去挤破头。比如说，如果它的目标是一颗名叫“教授”的苹果，那应该爬“深造”这条路;如果目标是“老板”，那应该爬“创业”这分支。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，因为它已经有自己的计划。但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。
(4)第四只毛毛虫
第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，做事有自己的规划。它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么长大。因此当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果。结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。
第一只毛毛虫是只毫无目标，一生盲目，没有自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么。遗憾的是，我们大部分的'人都是像第一只毛毛虫那样活着。
第二只毛毛虫虽然知道自己想要什么，但是它不知道该怎么去得到苹果，在习惯中的正确标准指导下，它做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择。而曾几何时，正确的选择离它又是那么接近。
第三只毛毛虫有非常清晰的人生规划，也总是能做出正确的选择，但是，它的目标过于远大，而自己的行动过于缓慢，成功对它来说，已经是昨日黄花。机会、成功不等人。同样，我们的人生也极其有限，我们必须把握，那么单凭我们个人的力量，也许一生勤奋，也未必能找到自己的苹果。如果制定一个适合自己的计划，并且充分借助外界的力量，借助许许多多的望远镜之类的(在我们的现实生活中可以理解为找个贵人帮自己)，也许第三只毛毛虫的命运会好很多。
第四只毛毛虫，它不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，它一步步实现自己的理想。
其实我们的人生就是毛毛虫，而苹果就是我们的人生目标——职业成功。爬树的过程就是我们职业生涯的道路。毕业后，我们都得爬上人生这棵苹果树去寻找未来，完全没有规划的职业生涯注定是要失败的。
职业规划职业规划 篇3唐代韩愈老先生做了篇奇文，曰：“世有伯乐，然后有千里马，千里马常有，而伯乐不常有。”在市场竞争日益激烈，求职压力日益沉重今天，你是不是也对韩老先生的文章大加赞同，也会愤懑自己是一匹无人问津的千里马呢？
在职场上的确有这样一类人，他们有令人羡慕的天赋与才华，却总是在碌碌无为的工作中焦灼不安，他们空有满腹经纶，只能无奈于“知音少，弦断有谁听”。论能力他们是朋友中的佼佼者，论薪资他们却只有羡慕别人的份。面对这样的问题，我们又该如何解决呢？
案例：
Bruce是个双学位学士，学的分别是广告学和市场营销专业。在学业上他是成功的典范。从小学到大学，Bruce一直是老师的宠儿，毕业后拿着双学位的学位证书更是让身边的同学羡慕。开始找工作的时候，Bruce也很顺利的进入一家规模比较大的广告公司从事媒体广告和策划工作，初涉职场的Bruce非常卖力，工作第一个月就成功签单并转正。可一年之后，他的岗位和薪水却没有得到相应的提升。他发现原来这家公司的上层人物基本上都和老板沾亲带故，自己根本没有什么发展空间。果断的，Bruce选择了辞职。没有费多大的劲，Bruce就找到了第二份工作。在新的岗位上，他的职位是销售工程师，出色的业绩让Bruce的薪水比以前有所提升，可是并不让他满意。因为他发现这家公司各方面的管理体制甚至还没有上一家公司那么正规。在这里，自己根本学不到自己希望学到的东西，思前想后他又选择了离开。频频的辞职让自信的Bruce也开始灰心了，找工作的积极性也没有了。在辞职半个月后，他来到了独之秀职业顾问。他希望专家能解决他的困惑，告诉他下一步该怎么走。
分析：
学业上的得意与职场上的压力，今昔鲜明的对比让Bruce有了很强的受挫感。通过简历分析，我们了解到他所学的专业现在看来应该还是比较吃香的。参考他以往的工作业绩我们发现其实不是Bruce没能力，而是他没有找到施展自己能力的更广阔的平台。我们根据Bruce职业气质的测评结果得出：他的职业气质非常适合进入销售行业。他的独立见解、能言善辩也非常适合长时间、频繁地与人打交道， 而纯粹的广告设计并不适合他。通过对Bruce心理上的一些辅导以及简历面试的指导， 在参考了Bruce的个人要求之后，职业顾问断定进入一家高层面的公司是Bruce人生职业规划的起点，他必须树立这样一个信念才能获得一个成功的职业生涯。我们建议他可以考虑参加一些比较规范的，员工也有机会参加培训的广告公司工作，继续从事销售工作，但在工作中要侧重学习一些广告的营销策略和业务谈判，最好能触及品牌管理这一块，以便为以后的个人发展做更充分的准备。另外，基于Bruce学习能力的优势，他也可以进入一些学府继续升造，为自己在销售管理层稳住脚跟继续“充电”。一个多月后，再次见到Bruce，他微笑着告诉我们他现在在杭城一家广告公司任商务代表，薪水丰厚，过段时间他还将和老总一起参加全国销售精英大会。“千里马”找到了“伯乐”，我们为之喜悦！
专家建议：
自古之来，“千里马常有，而伯乐不常有”之说引为至论，大家都以为人才埋没，乃“伯乐不常有”之故。实则不然， “千里马岂少哉，伯乐又岂少哉？千里马不用伯乐耳。”如果你是一匹千里马，在任何时候，你都应该保持对自己的高度信心！这是你迈出更高一步的首要准备。案例中的Bruce就很具有代表性。在通向职场的道路上，经历了一些不如意后，这类“千里马”往往会陷入心理上的怪圈，求上不足，比下有余，从而迷失前进的动力。怀才不遇并不可怕，可怕的是在平庸的岗位过一天算一天，丧失上进的动力。如果你也像Bruce那样迷茫的时候，请好好思量，认真为自己好好规划。实在不明确时，你也可以与专家进行深入的交流，通过专家对你的科学的分析来告诉你下一步要走的路。韶光有限，千万不要耽搁自己职业生命，你要相信：是金子总会发光的！
职业规划职业规划 篇4据统计，中国目前90%的高校都开设了艺术设计专业，已经成为世界上规模最大的艺术设计教育大国。近年来，全国艺术类专业报考人数已经超过百万，每年被录取的艺术考生也达到了20万以上。所培养的人才大多成为专业院校的设计学科教师、企业的设计骨干、总设计师等高级专业人才，对于推动我国的艺术设计教育、设计产业及相关产业的发展，发挥着极其重要和积极的作用。然而，当前我国的应用型艺术设计教育存在诸多的问题：由于设计学校对人才的培养目标和课程设置没有紧密结合不断变化的市场需求，因此学校办学缺少特色，培养的“产品”和企业所要的“创新型设计人才”脱节严重；设计教学体系还没有真正建成，大多数学校的教学还是秉承着一种工艺美术的教学模式，采取“灌输式”的教学方法。在人才培养上还是秉承着“专业对口”的教育观；设计教学中教育实践环节薄弱，存在形式主义弊端，因此造成毕业的学生很难立刻上岗适应企业岗位的需求等。对此，笔者建议：
从市场需要出发，调整创新型艺术设计人才的培养方向
人才培养模式改革是教学改革中带有全局性、系统性的工作。我们要切实抓好各项工作，在现有专业的基础上，调整培养方向以适应社会新的需求。应用型艺术设计人才培养围绕三种类型进行：独立创业型，具有创业精神与能力；生产技术型，具有产品开发设计和制作能力；经营管理型，有组织、管理、经营能力。具体为：培养一专多能，专业应用能力强，艺术创新能力强，适应社会能力强，实践动手能力强，具有现代意识和团队精神的应用型艺术设计人才。
针对应用型艺术设计人才的培养要有一个远大的目标，即要着眼于未来。应用型艺术设计人才培养模式必须体现鲜明的“市场观”，需要围绕目前和未来的市场来做文章，并将这种办学理念体现在专业的设置、课程体系的制定、教学内容的安排、教学方式方法的改革乃至评价体系的确立等方方面面。通俗一点说就是：市场需要什么人才，我们就培养什么人才。只有这样才能保障人才培养目标不出现偏差。
当然，专业的设置必须建立在大量、深入的市场调查，行业、企业调查以及反复论证的基础之上。既要重视传统产业，更要把目光集中于新兴产业；既要关注目前较为成熟、发达的行业，更不能忽视可持续发展潜力较大的行业。在具体的专业设置上，既可考虑专业的涵盖面，如：工业设计、环艺设计、广告设计；亦可突出专业知识与专业技能相结合的特点，如首饰设计与工艺，服装设计与工艺；还可针对本地区具体情况，对传统发达行业、可持续发展的行业、人才需求较大的行业设置更有针对性的专业，如：漆艺设计与工艺、钟表设计与工艺、玻璃设计与工艺、礼品设计与工艺等。
按照“应用型”艺术设计人才培养模式的构架，建立系统的、特色鲜明的课程体系。
艺术设计是艺术与科学相融合的应用型学科，相对别的学科来说技术性、艺术性、表现性、实践性课程较多，与社会或企业的联系也较多。因此，要在教学计划上充分体现出本学科的特点，强调艺术设计类学科的知识体系的系统性和科学性，针对不同专业的需求和设计所需要的知识结构来进行科学合理地设置课程，建立系统的、特色鲜明的课程体系。因此我认为要从以下三方面来构建“应用型”艺术设计人才培养模式：转变传统的基础教学、围绕设计实践组织教学、加大人文课程的比例。
首先针对基础教育要建立新观念、新方法与新内容，使基础教育紧密配合成就人才的目的。要把基本的绘画能力和三大构成的训练转变为重点培养学生设计的观念上来，既要培养学生的基本技能，又要培养学生基本的审美能力和创造能力，因此设计思维的训练尤为重要。基础课的开设是要使他们具有系统的专业知识技能和广泛的多学科知识积淀，因为这是培养创造力的基础。
其次要加强实践教学，完善实践教学体系，创造更多的实践机会和平台，建立学校与现实的真切联系。实践教育是通过实训使学生熟悉相关的设计运作的过程，以培养学生对市场、设计开发、设计管理等方面的综合应用能力。实践教学包括校内实践和校外实践。在此要强调的是，加强实践教学不仅仅是一个概念，实践教学需要付出更多的资源成本，如更多的实践场地，更多的教师和先进的设备，想尽一切办法让实践教学的设备尽量与业界保持一致。如果设计院校缺乏合理的机制解决教育的成本问题，即使开设工作室教学、模拟教学和市场调研等实践课程，仍然可能是脱离实践的教学方式。
在相关实践课程中安排真实课题，强化教学过程的实践性内涵。即以企业委托的具体设计项目来组织安排课程教学，尤其是专题设计课程和毕业设计课程，让学生亲自参与从接受委托方的设计任务、总体要求、设计目标，到市场调查、创意设计、设计表现，最后到制订具体的实施方案(如选材、成本核算、工艺程序设计)、样品制作以及市场反馈等过程。通过这种全过程的参与，可以使学生获得全方位的锻炼。
总之，在强调培养学生实际应用能力的同时，又不能忽视对学生创造性能力的培养。他们除必须具备良好的设计技能之外，还须拥有良好的职业道德、职业素质和职业操守，包括敬业、爱岗、诚信、守纪，善于沟通、协作，富有创新精神以及高尚的审美情操和对市场、时尚潮流敏锐的感悟能力等等。这些均应成为从事应用型艺术设计教育工作的同仁们在实施教育教学的过程中认真思考和不断探索、实践的重要课题。
职业规划职业规划 篇5到底选什么？怎么选？估计从高中文理分班开始，选择焦虑就一直伴随着你，你常常在思考，却从未真正认识自己。
等到择业时，你慌了，那么多的行业和职位，到底选哪个？等到一次又一次地被工作“否定”，在现实中碰得头破血流后，你还在苦苦思索，到底自己适合什么，想要什么。向阳职业规划咨询中心的统计显示，在前来咨询的个人客户中，职业定位错误的人中有近九成人是因为缺乏自我了解，进而在选择时出现了各种偏差。
在自我了解中，常见的误区有哪些？什么方法可以更好地了解自己？CCDM职业规划师先来分享一个咨询案例。
案例
自己都不了解自己，如何发展？
Bob，电话销售，某中型B2B电子商务公司
工作三年了，Bob还是一个最最普通的销售人员。当初毕业的时候，因为不知道要做什么，才去做的销售。在Bob看来，销售不就是传说中“最能锻炼人”的岗位么？从这里开始，可以锻炼能力，积累工作经验，而且门槛不高，适合初出茅庐的新人。
然而，Bob虽然很努力，一直还是业绩平平，每个月拿到的提成只能勉强过日子。看着别人一个月两三万的业绩，眼红也不是，无奈也不是，在心里憋了三年了，不管怎么努力也没多大长进。电话销售压力大、工作内容单一枯燥，也让他越来越抵触，电话也不想打，提不起劲来做业务。想换工作，可换什么呢？找来找去还是销售。
走投无路的情况下，Bob来向阳生涯找CCDM职业规划师帮忙。谈到自己的职业兴趣，他还是很迷糊，在刚开始的谈话和交流中，不管老师问什么或谈论什么，他似乎都没什么兴趣。问他在大学时最常做的事是什么，他回答说睡觉和打游戏；问他那么比较喜欢哪门课程，他说不知道，感觉都一样，没有特别的倾向。
Bob对自己这样“一问三不知”的状况也很郁闷，因为他确实不知道到底什么能让自己提起劲，什么才是自己真正想做的，每次一想到这个问题就很头疼，每次都在“以后再看吧”这样的自我安慰中逃避掉了。眼看是奔三的人了，巨大的压力让他不得不做出行动，寻求转变。
专家分析
CCDM职业规划师：五类人不了解自己
没有人会承认自己对自己不够了解。像Bob一样，大学四年就在迷茫中度过，到毕业面临就业选择时一片迷茫，自己到底想成为什么样的人，一直在考虑，又一直在逃避，从未真正弄明白。这样的人不在少数，遇到问题时没有积极主动通过各种机会多了解自己，多发掘自己能力特长，而是消极回避，久而久之，同样的问题一次次重复发生，再难面对和解决，只能借助外力获得帮助，比如通过专业的职业规划机构帮助自己提升认知，迅速找准自己的职业特长、兴趣和职业价值观所在。
不了解自己的原因何在？有些人是缺乏自我了解的意识，有些人是缺少自我了解的有效方法，造成的结果是对自我了解的偏颇、不全面、不理性。总的来说，可以归纳为以下五种：
1、自恋型
不论是内在还是外在，都认为自己是最好，而且也认为别人一定很欣赏他。当在现实中受到挫折和不公平时，不是继续以自欺欺人的态度面对，就是以极端抗拒的态度强烈抵制。这样的人在职场上遇到困难和障碍，很难通过自省来发现问题。
2、自卑型
做事总是畏畏缩缩，生怕出错，领导交给他一个任务，总是心怀忐忑，怕自己的能力不够，不能完成任务。自己到底能做到什么程度也不知道，只敢完成自己已经熟悉的工作。对于自己的目标、理想与兴趣，常常缺乏直面的勇气，也缺乏行动力。
3、分裂型
有一部分人在自我认知中总是左右摇摆、犹豫不决，对职业兴趣、个性气质和职业价值观的理解缺乏稳定的认知，常常在自我纠结中把自己做事的思路也打乱了。
4、茫然型
周围的各种事情都不能引起他的兴趣，不管工作是给他一颗糖还是一碗药，到他嘴里都索然无味。对什么感兴趣呢？他自己也不知道，也不在意，得过且过。上述案例中Bob就属于这个类型。
5、自我型
人的自我认知很大一部分是靠与外界互动，靠外界的信息反馈进一步形成自我认知的，有一部分人思维和心灵比较封闭，或者过于偏执，对外界信息接受有抵触，只愿意呆在自己的小宇宙里，导致对自我的认识很可能存在较大的偏颇。
职业规划师支招
两方面入手，提升自我了解
自我认知是职业规划的第一步，其重要性可想而知。向阳生涯首席职业规划师洪向阳建议职场人，可以从两方面入手，提升自我了解：
第一，学会有效的沟通
“乔哈窗口理论”是关于人的自我认识的理论，即人对自己的认识可以用一个坐标来形容：横坐标是自知、自不知，纵坐标是他知、他不知。由此横、纵坐标交叉构成的四个部分便是人的自我认识：自知他知的部分叫“公开的我”，自不知他知的部分叫“盲目的我”，自不知他不知的部分叫“未知的我”，自知他不知的部分叫“秘密的我”。
一般而言，“公开的我”越大“未知的我”越小，这个人对自我的认识就越清楚，就能以真实的自我生存与世界上，反之亦然。要想更好的了解自己，就要学会有效的沟通，包括善用语言技巧和肢体语言，学会欣赏和赞美别人，不断修炼内在，减少与他人的人际冲突。沟通容易了，你也能从对方的信息反馈中得到更多的自我认知信息。而职业规划咨询过程，就是一个专业度极高的沟通、启发、思维诱导过程，通过这样的方式来让咨询者也从中慢慢领悟到问题要害，从中了解自己。职业规划咨询的结果不仅仅这是一份报告，而更是一个助人自我了解的过程。
第二，有确切定位的积极实践
实践是检验真理的唯一标准。自我了解的问题上也是同样的道理，但实践不是盲目的，而是围绕一个中心即职业定位去积极学习和探索，而不是消极等待“问题”来敲门。如果一开始的方向和计划有问题或偏差，那就应该及时根据实际情况进行调整和修复，而不是坐以待毙。因此，也就是说职业规划并不是一套“死方案”，在不同时期，不同状况下，根据需求的变化，不断微调方案，才能保证自己在合适的方向上前进下去。
有一句大家颇为熟悉的诗句：“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，了解自己是个漫长的过程，每个人也在不断地成长和变化中，所以，自我发掘是个连续的过程。向阳生涯提醒职场人，了解自己，是你职业发展旅程的起航之时，有了好的开始，成功尽在掌控！
职业规划职业规划 篇6古语有云：“凡事预则立不预则废”，在做任何事情之前都需要进行一个规划，对于一个人来说职业生涯的规划甚是重要。关于职业生涯规划以下有几点建议。
一、选择职业
职业的选择，总的来说，无非就是销售、市场、客服、物流、行政、人事、财务、技术、管理几个大类，有个有趣的现象就是，500强的CEO当中最多的是销售出身，第二多的人是财务出身，这两者加起来大概超过95%。我并非鼓吹大家都去做销售或者财务，究竟选择什么样的职业，和你究竟要选择什么样的人生有关系，有些人就喜欢下班按时回家，看看书听听音乐，那也挺好，但就不适合找个销售的工作了，否则会是折磨自己。有些人就喜欢出风头，喜欢成为一群人的中心，如果选择做财务工作，大概也干不久，因为一般老板不喜欢财务太积极，也不喜欢财务话太多。先想好自己要过怎样的人生，再决定要找什么样的职业。有很多的不快乐，其实是源自不满足，而不满足，很多时候是源自于心不定，而心不定则是因为不清楚究竟自己要什么，不清楚要什么的结果就是什么都想要，结果什么都没得到。
二、跳槽与积累
跳槽决不是解决问题的办法，而且频繁跳槽的后果是让人觉得没有忠诚度可言，而且不能安心工作。
要跳槽肯定是有问题，一般来说问题发生了，躲是躲不开的，很多人跳槽是因为这样或者那样的不开心，如果这种不开心，在现在这个公司不能解决，那么在下一个公司多半也解决不掉。你必须相信，90%的情况下，你所在的公司并没有那么烂，你认为不错的公司也没有那么好。就像围城里说的，“城里的人拼命想冲出来，而城外的人拼命想冲进去。”每个公司都有每个公司的问题，没有问题的公司是不存在的。换个环境你都不知道会碰到什么问题，与其如此，不如就在当下把问题解决掉。
资本靠的就是积累，这种积累包括人际关系，经验，人脉，口碑……如果常常更换行业，代表几年的积累付之东流，一切从头开始，如果换了两次行业，35岁的时候大概只有5年以下的积累，而一个没有换过行业的人至少有了10年的积累，谁会占优势？工作到2-3年的时候，很多人觉得工作不顺利，好像到了一个瓶颈，心情烦闷，就想辞职，乃至换一个行业，觉得这样所有一切烦恼都可以抛开，会好很多。其实这样做只是让你从头开始，到了时候还是会发生和原来行业一样的困难，熬过去就向上跨了一大步，要知道每个人都会经历这个过程，每个人的职业生涯中都会碰到几个瓶颈，你熬过去了而别人没有熬过去你就领先了。
三、入对行跟对人
在中国，大概很少有人是一份职业做到底的，虽然如此，第一份工作还是有些需要注意的地方，有两件事情格外重要，第一件是入行，第二件事情是跟人。第一份工作对人最大的影响就是入行，现代的职业分工已经很细，我们基本上只能在一个行业里成为专家，不可能在多个行业里成为专家。很多案例也证明即使一个人在一个行业非常成功，到另外一个行业，往往完全不是那么回事情，“你想改变世界，还是想卖一辈子汽水？”是乔布斯邀请百事可乐总裁约翰.斯考利加盟苹果时所说的话，结果这位在百事非常成功的约翰，到了苹果表现平平。其实没有哪个行业特别好，也没有哪个行业特别差，或许有报道说哪个行业的平均薪资比较高，但是他们没说的是，那个行业的平均压力也比较大。看上去很美的行业一旦进入才发现很多地方其实并不那么完美，只是外人看不见。
年轻人在职业生涯的刚开始，尤其要注意的是，要做对的事情，不要让自己今后几十年的人生总是提心吊胆，更不值得为了一份工作赔上自己的青春年华。跟对人是说，入行后要跟个好领导好老师，刚进社会的人做事情往往没有经验，需要有人言传身教。
职业规划职业规划 篇7一、自我分析
基于人才测评分析报告以及本人对自己的认识、朋友对我的评价的前提之下，进行了客观的自我分析。
1.职业兴趣：
从测评分析报告中得出：我对本人觉得对抽象的、分析的、灵活的定向任务性质的职业比较感兴趣，管研究型、领导性,社会型、创造型的工作比较有兴趣，其他方面的职业兴趣就一般而已，而我理型的职业也比较的喜欢。
2.职业能力：我本人对逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时想法过于复杂以至于较难与别人交流和让别人理解。
3.个人特质：观察力强,我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分析各种问题;对一个观点或形势能做出超乎常人的、独立准确的分析，会提出尖锐的问题，也会向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。喜欢在工作中接触人，和喜欢团体工作。对于那些固定的工作模式十分讨厌，不喜欢做一些不变的操作性工作。
4.职业价值观：在我的测评结果中可以知道，自我实现取向，经营取向，才能取向的得分是最高的，我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5.胜任能力：
1)能力优势：头脑灵活,有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。创造性地解决问题的技能，具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分析和处理问题，而不是感情用事.交际能力较强.对自己要求严格.有强烈的上进心.
2)能力劣势：做事过于理性，不喜欢按传统的、公式化的方式来办事.一旦有自己的主张就会贯彻到底,会不听别人的劝导。毅力仍然有些不足,有时做事会半途而废.做事情有时太跟随自己的想法,一意孤行.自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。
二、职业分析
1.家庭环境分析：家庭经济能力不是富裕，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。我的父母亲的工作不够稳定，有时有工作做,有时没有，所以经济收入并不稳定。但是家庭文化氛围很好,父亲擅长国画,母亲唱歌很好,姐姐很有艺术天赋。
2.学校环境分析：我就读的学校是江苏省的普通大学，生活环境一般而已，教学设施基本齐全，但教学设施不是那么的先进，教学水平一般，所在的经济与管理的系科也不是全院最好的仅是新分离出来的学科，学习的经融与保险专业则是刚开设的不旧专业,专业课的科目开设不大理想,教学质量不算很高，只能说一般，师资也不够，但总的来说，整体教学还是在普通大学上的。
3.社会环境分析：我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，对经济方面的研究不透彻，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好的。
4.职业环境分析： 在我国金融人员需求量不是很大，但对于高级技术人员却短缺，社会需求量大。经济与管理这个行业的就业范围比较小，不容易找工作的，现在自己多考些证能够拓宽些就业范围。
三、计划实施方案：
1.大学期间：20xx年～20xx年
1)学好各科专业知识，掌握经济管理行业的基本知识。
2)英语考级积极复习，强化英语，至少过6级。
3)从大二开始，积极准备考多种有关金融类的证书。
4)从现在起，关注考证的各种信息，研习关于经融与保险方面的书籍。
5)大二开始正式学习法语.
6)大二考到中级口译证书,大三考到高级口译证书。
7)假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验。
2.大学毕业的五年：20xx年～20xx年。
1)若考上研究生，则继续勤奋学习。
2)去国外留学,学习经融类和语言类,继续深造。
3)去国外工作。
3.长期计划：
1)在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识。
2)努力工作，积极博取提升的机会。
3)在工作，学习之外，坚持锻炼身体。
4)汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。
5)不断发现自己的不足,并不大的予以改正.。
6)建立良好的交际网,秉承"君子之交淡如水"的人生座右铭。
四、评估调整
社会是不断变化的，而且是不断向前发展的，所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上制定的计划的时候，我会有以下的发展路径：大学毕业后，没有考上研究生，则：1) 直接参加工作,累积资本,为日后出国深造打下经济基础.2) 一方面可以在国内找工作.3) 同样也可以在国外找工作.
结束语
事情不会一成不变，我会对自己的规划进行适时的调整，并每半年做一次自我评估，按照实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
