一、参赛作品构成
1．参赛作品必须有封面，封面需要填写参赛者的`真实姓名、性别、学院、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息（封面格式见附件1-1）。
2．参赛作品封面下应有职业规划规划设计书内容简介表（样表见附件1-2）。
3．简介表后是职业生涯规划设计书具体内容。
4．职业生涯规划设计书后要附有简要的职业测评报告。
二、职业生涯规划设计书内容要求（包含但不限于以下内容）
职业生涯规划简而言之就是知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并用高效行动去实现职业目标。内容主要包括：
1.客观认识自我，分析测评报告，准确职业定位（知己）。
2.评估职业机会和所处的客观环境（知彼）。
3.择优选择职业目标和路径。
4.制定详细的行动计划和策略，终生学习，高效行动。
5.与时俱进，适时调整方案等。
职业生涯规划设计书要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌。
三、职业生涯规划设计书格式要求
1．职业生涯规划设计书不少于2500字。
2．职业生涯规划设计书用A4纸打印，左侧装订，页面设置左页边距位3厘米，右页边距位2厘米。
3．题目为黑体，小二号。文章主体为宋体，小四号。
