宝宝打呼噜怎么办-宝宝打呼噜的原因是什么

宝宝睡觉打呼噜?这样好不好呢?是什么原因导致宝宝睡觉会打呼噜呢?请阅读以下文章,跟着本站小编一起来了解。

宝宝打呼噜怎么办-宝宝打呼噜的原因是什么

宝宝打呼噜怎么办_宝宝打呼噜的原因是什么

宝宝打呼噜的原因

1、扁桃体肿大。婴幼儿时期,宝宝的咽部集结了丰富的淋巴组织,又称增殖体,增生过大则为增殖体肥大。扁桃体或增殖腺肥大,引起咽喉部狭窄,入睡时发出鼾声,导致打呼噜、张口呼吸甚至呼吸暂停等现象。

2、鼻道狭窄。宝宝的咽腔较短,鼻道狭窄,稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。半岁之内的小宝宝时常有鼻音、鼻塞或喉咙有痰音,就是这个原因导致的。

3、呼吸道炎症。上呼吸道发炎、慢性鼻窦炎会使鼻黏膜充血水肿,以及扁桃体增殖体异常肥大,鼻咽部通气受阻,睡眠时不能经鼻呼吸,出现随呼吸发出的鼾声。

4、肥胖。体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚,睡觉时口咽部呼吸道易阻塞,出现鼾声,严重时甚至会有呼吸暂停的现象。

5、睡眠姿势不佳。譬如宝宝仰睡,舌头根部因重力关系向后倒,呼吸通道受到部分阻塞,气流进出鼻腔、口咽和喉咙时,附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。

6、因感冒而引起的呼吸不畅。

7、除因为呼吸道与鼻腔内所引起的各种原因外,还要注意孩子睡觉的环境、睡姿为重要,不要有重物压在或在孩子周围,更要注意孩子本身的穿着是否过重,手臂睡觉有没有压在自己身上等等问题都要注意,可能也会跟日常吃的东西有关,或者遗传,都可以后天改正的。

导致宝宝打呼噜的非疾病因素

比如宝宝睡姿不正。当宝宝仰着睡的时候,由于面部朝上,从而使得舌头的根部因为重力的关系而向后倒,从而塞住了咽喉处的呼吸通道,引起宝宝打鼾。

或者是枕头的高度。枕头高度不合适,会导致气管不通畅。

又或者是宝宝肥胖。肥胖宝宝口咽部脂肪垫增堆积加重了气道空间变窄,从而引起打鼾。

宝宝打鼾需要治疗吗?

首先要看孩子打呼噜的时间是否较长。如,是否整夜打呼噜,是否经常打呼噜,如果只是在刚入睡的前一个小时内打呼噜,没有影响到孩子深度睡眠的话,可以暂时不必治疗。另外,还有一些扁桃体肥大和腺体肥大的宝宝,也常会出现打呼噜的现象,如果肥大得不太严重,待10岁以后这些器官慢慢萎缩,孩子打呼噜的现象也就会慢慢消失了。

其次,要看孩子在打呼噜时有无伴随呼吸暂停,有无出现憋醒,如果有,就得及时去医院就诊了。

再次,观察孩子是否有张口呼吸的现象,孩子睡着后,家长如果发现孩子把嘴巴张开了,或者孩子睡醒后总觉得口干口渴,这就从侧面说明孩子夜间睡觉时有张口呼吸的现象,如有张口呼吸,也建议家长们带着宝宝及时就诊。

最后,看孩子白天起床后的精神状态,如果起床后孩子很容易犯困,总是提不起精神,说明打呼噜已经影响到了孩子夜间的睡眠质量,夜间睡不好,也会间接影响到孩子的体格发育和智力发育,应该予以处理。

宝宝睡觉打呼噜有哪些危害?

儿童打呼噜可能会影响智力及身体的发育,具体还有以下危害:

1.影响孩子身高和智力发育

孩子需要的`生长激素一般多在睡眠的过程中产生,小孩睡觉时打鼾,就不能进入深睡眠状态,导致体内的生长激素分泌下降,从而影响孩子的生长发育。当小孩严重打鼾时,会引起小孩在睡眠时呼吸暂停,导致大脑缺氧,当大脑长期得不到足够的氧的供应时,就会使大脑的皮层功能受到损伤,进而影响了智力。

2.影响面容

儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸,上下牙齿咬合不正常,久而久之,可导致面部畸形发育,造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等面容。

3.引起渗出性中耳炎

如果小孩打鼾时堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口,会引起渗出性中耳炎,会出现耳鸣、听力减退等症状;如果堵塞鼻道,鼻腔分泌物引流发生障碍,会并发鼻窦炎。

4.导致心血管系统的疾病

当小孩严重打鼾时,可能会造成呼吸暂停,导致人体缺氧和CO2潴留,机体的血氧浓度下降。为了满足机体足够的血氧饱和浓度,心脏便开始了超负荷的工作,长期以往,会引发了相应的心血管疾病,如高血压、心率失常、心肌损害、风湿性心脏病等 。

专家观点

儿科专家张崇晓认为,打呼噜又叫做“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”,是睡眠过程中发生的一种呼吸障碍。孩子睡觉时打呼噜就会影响深睡眠,正处于生长发育期的孩子睡眠质量一旦下降,势必使释放的生长激素减少,影响发育,如个子矮小等。睡眠障碍会使大脑经常出现一种缺氧状态,使儿童智力发育不好。