孕妇能吃橙子吗

孕妇能吃橙子吗

孕妇能吃橙子吗

孕妇可以吃橙子,原因有五点:

因为橙子维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力。所以孕妇可以吃橙子。

因为橙子味甘、酸,孕妇吃橙子可以助消化、预防便秘。

因为橙子中含有的柠檬酸、苹果酸等营养元素,可以帮助孕妇止恶心孕吐症状。

因为橙子味酸,怀孕期间孕妇食欲不好,吃橙子可以开胃、增强食欲。

因为橙子发出的`气味有利于缓解孕妇的心理压力,有助于孕妇克服由于怀孕引起的紧张情绪。

关于橙子的古诗

橙子

诗人:曾巩 朝代:北宋

家林香橙有两树,根缠铁钮凌坡陀。

鲜明百数见秋实,错缀众叶倾霜柯。

翠羽流苏出天仗,黄金戏球相荡摩。

入苞岂数橘柚贱,?鼎始足盐梅和。

江湖苦遭俗眼慢,禁御尚觉凡木多。

谁能出口献天子,一致大树凌沧波。

橙子什么人不可以吃

比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热。