我们知道，感冒发烧都会影响人的心情，影响人的食欲，那如何通过一些方法增加食欲呢。以下是“感冒无胃口是什么原因”，希望给大家带来帮助！
没胃口是什么原因
1 第一：随着温度的升高，我们的进食中枢受到了影响，这才导致我们没有胃口，所以我们可以让周围的环境降降温，保持在一个舒适的环境中自然会增加些食欲。
2 第二：，及时补水，但是也不宜过多，因为过多的水分会使胃酸稀释，这样会妨碍胃部消化，导致我们更没胃口，应该喝些清淡的茶类。
3 第三：可适当的'吃些凉食，但不能过分贪凉，不然会损伤肠胃，可多吃一些深颜色的蔬菜，蔬菜的功效是极其强大的，可补充营养、增强抵抗力，也有促进食欲的作用哦。
科学治疗感冒
如果是发热，不要犹豫，立刻对症吃药，多喝开水，可以喝一些感冒冲剂，加速治疗感冒；如果普通感冒，也要立刻对症吃药，防止拖延，到时治疗时间加长，甚至导致其他机体损害，比如流鼻涕等。总之，立刻对症吃药，是解决感冒问题的最有效方法，关键就是时间的把握，不要有任何拖延，一般第二天就能明显好转，如果拖延，可能会一周，两周，效果大打折扣。
多煮粥 多喝汤
煮绿豆粥、莲子百合粥等都容易下口，感冒期间，少吃白米饭等不容易下口的食物。
忌烟酒
感冒期间，谢绝烟酒，以防止加重病情。
饮食宜清淡
要避免油腻辛辣和生冷；多吃新鲜蔬果，比如生吃黄瓜都可以缓解胃口。
多睡觉休息
感冒期间，要早睡，多休息；夏季，不要风扇直接对着人吹风，尽量不开空调。
适度减少工作
通过减少工作，放松身心，心情豁达。只要科学合理，奔着解决问题的态度，那么食欲问题就有办法解决了。
