2011年初我们一家人来到“宁波翼拓纺织品有限公司”打工，一家四口辛勤工作，我在工作过程中被机器切刀拇指，工厂在小医院检查一下，缝一下伤口，住院六天就不让住院了，要不就自费。过来半月时间，因伤口发炎严重新到大医院检查做了手术，不过为时已晚，2011年5月11日因耽误最好医疗时间造成拇指筋断，左手无法正常使用，工厂为我支付了住院期间的'医药费3千多元后，对我后期的治疗费、务工补偿、伤残赔偿等一概不管。包吃包住的工厂另扣生活费营养费，以图为证！！！！我向宁波市人力社保局、法律援助中心等单位求助，最后发现承包单位未按国家规定为工人购买工伤保险。合同也没有给我签，宁波市人力社保局因为没有用工单位配合进行不了工伤认定，法律援助中心和律师事务所没有人力社保部门的工伤认定，也无法帮助我。因为受伤，我的三个孩子以为此事被强行离职签字，否则不准离开工厂，现在一家人生活困难，我们文化程度不高，又是外来农民工。
怎样才能维护自身的合法权益？
