候鸟式养老受追捧
冬季光降，一些老人又开始摒挡行装，筹备到南边去过冬了。此刻，这种候鸟式养老方法，已经成为了一种时尚。
南边过冬结识伴侣
“喂，老店员，我来日诰日就走了，等我返来了，咱们再聚。”11月24日，走进万云峰的家门时，他正在跟他的老伴侣作别，由于他就要和老伴一路去广西巴马了，他们将在哪里渡过一个温顺的冬季。
本年70岁的万云峰和老伴喜爱旅游，去过许多处所。2011年的冬季，他们第一次慕名去了有着“天下五大长命之乡”美誉的广西巴马，哪里瑰丽的风光、舒服的天气深深吸引着他们。从那往后，每年冬季，他们都要去巴马。
“我们就像候鸟一样，一到冬季就去巴马开启我们的暖冬之旅。”万云峰乐呵呵地说，他们已经把巴马当本钱身的第二家园了。
万云峰先容，他们在巴马租公寓就像在家一样，本身买菜做饭，与内地人一路自娱自乐。他还为巴马创作了《巴马之歌》、《巴马就是这样美》等歌曲，深受内地人的喜欢，并因此结识了很多伴侣。
万云峰说，客岁和本年的巴马之行，都是受到了巴马何处伴侣的约请。
时尚养老耗费不多
像万云峰佳偶一样繁忙的尚有王祥亮佳偶，他们早在半个月前就开始忙着订车票、查资料、清算带的对象……但这统统都让老两口“忙并快乐着”，由于他们的心已经飞向了迢遥的南边—巴马。王祥亮佳偶将与万云峰佳偶结伴一路去巴马过冬，与他们偕行的尚有其它两对晚年佳偶。
“到我们这个年数多出去逛逛转转，对身材很有甜头，这也是一种安享暮年的养老方法。”王祥亮深有领会地说，他曾经去过海南、昆明、西双版纳、丽江等地过冬，此次去巴马照旧第一次。他的这种候鸟式养老糊口，孩子们也较量支持。
王祥亮说，像他们这样的“候鸟老人”有不少，他的伴侣中就有许多这样的，夏日到黑龙江去避暑，冬季到南边去避寒，他也是在伴侣的撺掇下才开启了“候鸟”糊口。
王祥亮以为，“候鸟老人”与跟从后世迁居的老人差异，他们以旅游的情势，事先计划好蹊径，独自往南边渡过北方最冷的冬季，不受任何束缚。他们选择的这些处所大多是情形美妙、风光奇丽、天气怡人、相宜人居的'，而且物产富厚，尤其是水质、氛围质量精采，这是晚年人宁肯酿成“候鸟”的首要缘故起因。而这种“候鸟式”的养老模式此刻看起来是一种时尚，此后大概会成为一种常态。
至于耗费方面，据相识，以巴马为例，伉俪两人估量一个月所有耗费(含盘费)在2500元阁下，糊口程度与泛泛根基持平，以是去南边过冬并不是奢侈之旅，而是布衣也能享受的经济实惠的暖冬之行。
候鸟式养老谨防“温差病”
必要提示的是，从冰天雪地的北方，到温顺如春的南边，十几度乃至几十度的温差，候鸟老人要谨防一些“温差病”。
“患有糖尿病、高血压、冠心病的北方老人来温顺的南边过冬较量得当。”海南省农垦总医院呼吸病主任医师杨之暗示，北方天寒地冻，老人的血管轻易紧缩，此时患高血压的老人到温顺的海南来，出汗多，喝水多，血管舒张，血压相对低落一些。而像患气管炎的病人，北方气候严寒、干燥，很多时刻都在关闭的室内，轻易产生伤风，而一旦伤风，就轻易诱发或加重支气管炎等疾病。南边温顺的天气对支气管炎的发病能起到提防和减缓浸染。不外，海南等南边省市四序如春，花卉繁茂，花粉较多，并且因为气候湿润，轻易滋生霉菌和热带螨虫。而花粉、螨虫、海鲜等是常见的过敏原，对花粉、螨虫和海鲜过敏的北方老人到海南之后，也许会引起哮喘、鼻炎等疾病的复发或症状加重，因此，患有过敏性疾病的北方老人到海南过冬，要时常晒被子，留意洁净卫生，没落螨虫等过敏原。
另外，冬季海南雨水多、天气湿润，风湿病是常见病，患有风湿病的老人来这里过冬，提议别选择靠海的处所栖身，由于海边雾水多，相对湿润，“水土不平”的老人风湿病轻易犯，枢纽等部位就会疼起来。
有精采的心态、痛快的神色，对来南边过冬的北方老人也很重要。由于从严寒的北方来到温顺的南边，北方老人要顺应内地天气、调解身材机理。同时，还必要很好地顺应内地的文化、风土情面和饮食风俗，假如过冬的老人不风俗这些，很轻易发生失踪感。
