春节假期眼瞅着都快过完啦，您家的孩子是不是也犯了“节后综合征”?马上就要开学了，家长们不妨对照幼儿园给出的好建议来帮孩子们尽快适应春季新学期吧
着装
初春的天气早晚温差较大，孩子不容易适应，在衣着上提出如下建议，希望能够对您有所帮助：
1.衣着宜轻便，不要过于繁琐，避免幼儿如厕和活动时不便。
2.由于早晚温差大，建议来园时给幼儿穿厚一点的大衣，再带一件稍薄的外衣，以便在户外活动的时候穿。
3.每天晚上看天气预报，这样对于幼儿的着装有很大的帮助，避免衣服穿得过多或过少。
4.注意观察幼儿，有不舒服的症状及时处理，防止春季感冒。
5.遇特殊情况或幼儿特殊体质及时与教师联系，避免发生意外。
饮食
孩子在春节假期中，一日三餐在家中偶尔会不规律，重新开始集体生活，在饮食方面，我们建议如下：
1.幼儿环境的适应需要一个过程，在幼儿园可能会出现饮食不良、吃不饱的现象，建议家长可以在家给幼儿进行补充，如：牛奶、水果、易消化的食物等，并及时反馈给老师。
2.建议幼儿在家吃一些清淡的食物，既可以保证身体的正常消耗，又可以消化和吸收，防止上火。如果给幼儿吃太多的冷食，尤其会对上火的幼儿形成不良反应造成身体不适。
3.增加活动量，及时补充幼儿的饮食，调整饮食结构，保证幼儿在近段时间的身体正常消耗。幼儿因生活的不适应可能会出现大便干燥的现象，家长可以为幼儿吃一些香蕉、喝蜂蜜水等。
4.幼儿的情况要主动与教师沟通，以便及时调节和处理。
情绪
一个假期没有融入集体生活，刚开学的孩子在情绪上可能也有些不适应，为了帮助孩子更好地适应春季开学，我们建议：
1.家长表现出积极的情绪，喜欢幼儿园，喜欢幼儿园的教师，这对孩子可以起到积极的影响。
2.坚持送孩子入园，防止幼儿因借口不入园，幼儿情绪也会因此受到影响。
3.幼儿不开心时要给孩子一个正确积极的情绪上的疏导，避免一味指责他人，造成孩子情绪上的不稳定。
4.对幼儿愉快的.情绪给予积极的鼓励，保证幼儿能够愉快地来园。
5.每天和幼儿交流幼儿园快乐的事，让幼儿从幼儿园生活中体验成功，这样会增强幼儿在园的愉快情绪，以便顺利来园。
6.对幼儿难以抚平的情绪，家长应及时与教师进行联系，达到家园的共同教育，以保证幼儿愉快入园。
孩子重新回到幼儿园，面对小伙伴和教师，在与同伴交往中会出现一些问题，但如果我们成人能够正确引导，孩子会很快拥有更多的朋友。
1.每天和孩子聊聊幼儿园的老师和小朋友。(班上哪个小朋友有了新变化?你又和谁成为了好朋友?你应该向好朋友学习什么?等等)
2.指导幼儿正确与同伴进行交往的方法，避免与同伴发生冲突，能够友好相处。
3.幼儿因故与小朋友发生冲突时家长要给予正确积极的疏导，避免幼儿再次与其他孩子发生冲突。
4.其他个别情况请及时与教师联系。
