清蒸带鱼的家常做法

引导语:带鱼含有非常丰富的营养价值,那么,自己在家怎样做一份清蒸带鱼呢?接下来是小编为你带来收集整理的文章,欢迎阅读

清蒸带鱼的家常做法

 做法一

主料:带鱼600g左右

调料:葱适量 姜适量 料酒 食盐适量 剁椒适量 酱油适量

详细做法:

1.将带鱼洗杀干净,控干水分,剪成等长的段。

2.用料酒、盐和姜末将带鱼腌制10分钟;

3.把腌制好的带鱼放入盘中,上面铺一层姜丝。

4.蒸锅烧水,水开后,放入腌制好的.带鱼,大火蒸上7分钟;

5.将蒸好的带鱼取出,倒入盘内的腥水,放入切好的剁椒。

6.起油锅,将热油淋到带鱼上,撒点酱油和葱花即可。

注意:

1.清蒸带鱼,带鱼一定要非常新鲜,不然就能油炸。

2.怎么挑选新鲜的带鱼,第一看眼睛乌亮乌亮的,第二看腮的颜色鲜红的,第三看银脂,要选鱼 身银脂保留完好的。第四肉质要饱和,按鱼身时感觉非常结实。

做法二

原料:带鱼一条(一斤左右)

调料:葱、姜、料酒、盐、味精、鱼露

制作:

1、将带鱼切成块状,洗干净。

2、将带鱼块两面划十字花刀(斜切成网格状),切半寸段。

3、将带鱼块装盘,加入调料,上蒸笼蒸6分钟。(家庭蒸要用10-15分钟)

4、将蒸熟的带鱼出笼,淋明油即可。