银耳红薯糖水做法

1、银耳泡发洗净择小朵，红薯切丁；

2、锅里放5-6碗水，加入银耳水开后转小火30分钟，加入红薯丁，继续煮30分钟，加入冰糖，煮10分钟至糖化即可。

3、 吃红薯能帮助宝宝养胃润肠，通气利便。其实这不仅是针对孩子，是全家人都适合的一款汤。有时偶也会偷懒，把全部食材一起扔进电压锅就不管了，口味上基本没啥变化，适合懒人。