萝卜炖猪蹄的家常做法

萝卜炖猪蹄怎么做好吃?萝卜炖猪蹄的家常菜做法有哪些?

萝卜炖猪蹄做法一

主料:猪蹄1根、萝卜1根

辅料:葱几节盐1勺、姜1块、料酒1勺、草果1颗

萝卜炖猪蹄做法:

1.猪蹄斩成块,食材准备一下。

2.萝卜切大小相宜的块备用。

3.捞出来用流水冲干净。

4.锅里加水加入料酒,放入猪蹄煮几分钟把血沫煮出来。

5.锅里加足量水,加入葱姜和草果,放入焯好的猪蹄大火煮开小火慢炖。

6.半小时后加入萝卜和食盐,继续炖到萝卜变软猪蹄软烂即可。

萝卜炖猪蹄的家常做法

萝卜炖猪蹄的'做法二

主料:猪蹄500克

辅料:白萝卜150克,红萝卜100克,山药100克,春笋50克,木耳(水发)35克,草果5克

调料:姜15克,大葱5克,盐8克,胡椒粉2克,味精2克

白萝卜炖猪蹄的做法:

1. 猪蹄必须新鲜,去毛要干净;

2. 将干净的猪蹄切大小适中的块;

3. 将猪蹄块先在开水锅中一汆,去除浮沫,再用凉水冲涮,目的是做到清洁卫生,无异味;

4. 另用净锅净开水煮猪蹄,加草果、姜片、大葱、少许盐;

5. 鲜嫩上好白萝卜洗净,切滚刀块;

6. 红萝卜洗净,也切成滚刀块;

7. 猪蹄煮五成熟时投入白萝卜;

8. 猪蹄到八成熟时,再加红萝卜;

9. 九成熟时,加山药、春笋,最后加木耳;

10. 出锅前加葱花、姜米、胡椒粉、味精。

萝卜炖猪蹄的家常做法 第2张

食物相克

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。