椰汁木瓜炖燕窝的做法

燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的`唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。接下来是小编为您整理的椰汁木瓜炖燕窝的做法，希望对您有所帮助。

主料

木瓜半个

燕窝15g

椰奶20ml

冰糖5g

木瓜椰汁炖燕窝的做法步骤

1. 燕窝泡水5个小时后撩出，木瓜切开去籽，稍微掏空一点点，加入小块冰糖和少许饮用水，开炖。

2. 25分钟以后取出，倒掉燕窝里多余的水。

3. 倒入一些椰汁。

小贴士

早起空腹吃燕窝更利于吸收