关于营养价值的范例知识

导语：未切开的西瓜低温保存5天左右，切开后用保鲜膜裹住，可低温保存三天左右的时间。以下是本站小编整理的西瓜的食用方法西瓜的营养价值及选购小技巧，欢迎阅读参考！西瓜的营养价值1.西瓜含有93%的水分，所含热量较低，是消夏解...

导语：泡菜古称，是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜本文是本站小编精心编辑的，希望能帮助到你!泡菜制作方法-泡菜的营养价值及禁忌-演示视频步骤1.准备好大白菜2.把大白菜从中间切开，分成四份，每片上面抹上食盐3.放入...

荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸。具有和中下气、利小便、解疮毒等功效。下面就让我们一起来了解一下它的相关知识吧。荷兰豆的营养价值优质蛋白荷兰豆...

土豆，学名马铃薯，又名山药蛋。它营养丰富，被营养学家们称为“十全十美的食品”。它既可作粮食，又可作蔬菜。在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号。马铃薯...

香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。它含有一种特有的香味物质——香菇精，形成独特的菇香，所以称为“香菇”。由于营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。下面就让...

导语：西梅的铁质较高，位列十大榜内。铁质可令人的面色红润、充满光泽，而且增加体力。令你看来更精神奕奕。以下是本站小编整理的西梅的功效与作用西梅的营养价值，欢迎阅读参考！西梅的介绍西梅，来自美国加州,也称为加州梅。...

玉米渣的属性1、科属禾本科，玉蜀黍族2、产地中国黄河以北地区居多。3、别名玉米糁,玉米碎4、简介玉米渣,又叫玉米糁,玉米碎,常见于北方人的食谱,俗称玉米渣或玉米面筋粉。北方人冬季里最主要的早餐!玉米渣的营养价值、...

鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。那么清炖鸡汤这道菜你知道怎么做吗?请阅读以下文章，跟着本站小编一起来学习!清炖鸡汤怎么做好...

鸡蛋饼，既美味营养，又是一道饱腹的主食。小时候，每当挑食的我，对米面厌倦时，妈妈便会摊上这样一张，香喷喷的香葱鸡蛋饼，让年幼的我笑逐颜开。下面是本站小编整理的鸡蛋饼怎么做才好吃，欢迎大家阅读!希望对大家有所帮助!制作方...

油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶，原产我国，颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种。南北广为栽培，四季均有供产。油菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。据专家测定，油菜中含多种营养素，所含的维生素...

导语：玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。而玉米羹是由玉米，鸡蛋，牛肉，盐，生粉等食材烹制而成。其中肉蓉玉米羹羹汁粉浆稀薄均匀，稠而不粘，肉末鲜嫩，乳香浓郁，略有甜...

樱桃番茄俗称很多，又叫袖珍番茄、迷你番茄，是番茄大家族中的一员。果形有球形、洋梨形、醋粟形，果色有红色、粉色、黄色及橙色，其中以红色栽培居多，由于它远远看上去像一颗颗樱桃，故此得名樱桃番茄。樱桃番茄是一种非常好的...

鱼香豆腐的营养价值鱼香豆腐的主要食材:豆腐(500克)、咸鱼(25克)、大葱(10克)姜(5克)盐(3克)酱油(5克)花生油(30克)味精(2克)胡椒(2克)。豆腐、咸鱼、大葱、姜、盐的营养价值如下:1、豆腐豆腐是最常见的`豆制品,又称...

什么是虾皮?虾皮是主要是由毛虾加工制成。毛虾是我国海产虾类中产量最大的虾类资源，常见的有中国毛虾和日本毛虾。以下是聘才网小编精心整理的相关文章，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!虾皮的营养价值虾皮的营养价值有哪些...

东坡肉属浙菜菜系，以猪肉为主要食材。菜品薄皮嫩肉，色泽红亮，味醇汁浓，酥烂而形不碎，香糯而不腻口。下面是本站小编整理的相关内容，欢迎大家阅读!制作方法做法一制作食材材料：猪五花肋肉1500克、葱100克、白糖100克、绍酒250...

热干面是湖北省武汉市的汉族特色小吃，原本是武汉的特色美食，在湖北很多地方都十分受欢迎。随着湖北人在其他省市地人口增多，武汉热干面也在许多地方都能见到，是诸多人喜欢的面食之一。热干面的来历和营养价值，欢迎阅读。基...

鸡腿菇是鸡腿蘑的俗称，因其形如鸡腿，肉质肉味似鸡丝而得名，是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品，被誉为“菌中新秀”。下面就让我们一起来了解一下它的相关知识吧。鸡腿菇的营养价值鸡腿菇袋营养丰富、味道鲜美，口感...

鲈鱼能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对肝肾不足的人有很好的补益作用，还可以治胎动不安、产后少乳等症。那么如何做鲈鱼比较好呢?鲈鱼怎么做比较好吃呢?请阅读以下文章，跟着本站小编一起来学习!鲈鱼怎么做好吃_鲈鱼的做法大...

香脆可口的坚果零食，不仅能满足口欲，还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等。以下是聘才网小编精心整理的相关文章，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!营养价值最高的坚果坚果营养价值高坚果是营养学家们最为推崇的零食之一，它...

青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;那么青豆怎么做会比较好吃呢?青豆有哪些做法呢?请阅读以下文章，跟着本站小编一起来学习!青豆怎么做好吃_青豆的家常做法大全_青豆的营养价...

导语：黄豆，是女性每天必备食品之一。有丰富的激素，有助于女性分泌雌性激素。以下是本站小编整理的醋泡黄豆怎么做，欢迎阅读参考！醋泡黄豆怎么做醋泡黄豆的做法步骤1.选购个头均匀的黄豆。洗净，晾干。有电饼铛的可直接放进去...

西芹是一种百姓餐桌上的常见蔬菜，西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质;由于营养价值高和味道独特深受人们的喜欢。下面就让我们一起来了解一下它的相关知识吧。西芹的功...

导语：泡椒凤爪是起源于重庆的民间独特美食，属渝菜小吃类本文是本站小编精心编辑的，希望能帮助到你!泡椒凤爪制作方法-泡椒凤爪营养价值-禁忌指南制作视频步骤1.准备食材。2.将鸡脚剪去指甲3.剁成小块4.将剁好的鸡脚用水...

香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。那么香菇的营养价值有多高?香菇的功效及作用是什么?香菇有哪些做法?请阅读以下文章，跟着本站小编一起来了解。香菇的营养价值及功效作用_做法大全及食...

火龙果,又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果树为仙人掌科的三角柱属植物,原产中美洲,是热带、亚热带的名优...