关于营养价值的范例知识

青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外，还含丰富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、抗癌作用;以下是本站小编整理的熏鱼的制作方法、熏鱼制作小诀窍及营养价值，欢迎阅读参考！熏鱼的制作方法-熏鱼制作小诀窍及营养价值概述熏鱼主要...

导语：乌梅能涩肠止泻痢，可用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收。近年有人用《伤寒论》中的乌梅丸作基本方加减治疗非特异性结肠炎，取得了明显的疗效。以下是本站小编整理的乌梅的功效与作用及营养价值乌梅的3...

米是五谷之首，米饭更是人们日常饮食中的主角之一;一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、...

酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻，还能能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收。以下是本站小编整理的酸菜鱼概述、做法、营养价值及注意事项，欢迎阅读参考!酸菜鱼是什么地方菜-酸菜鱼做法&营养价值及...

什么是虾皮?虾皮是主要是由毛虾加工制成。毛虾是我国海产虾类中产量最大的虾类资源，常见的有中国毛虾和日本毛虾。以下是聘才网小编精心整理的相关文章，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!虾皮的营养价值虾皮的营养价值有哪些...

芋头又称芋、芋艿，天南星科植物的地下球茎，形状、肉质因品种而异，通常食用的为小芋头。那么芋头的营养价值有多高呢?芋头有哪些功效及作用呢?请阅读以下文章，跟着本站小编一起来了解。芋头的营养价值及功效作用_做法大全...

海瓜子是一种白色的小蛤蜊，大小形状如南瓜子，是一种在滨海滩涂生长的小水产品，因状如南瓜子而得名。海瓜子是慈溪市著名海水特产，多产于潮汐频繁的泥滩中。下面是本站小编整理的相关内容，欢迎大家阅读!经典菜谱炒海瓜子葱...

鲈鱼能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对肝肾不足的人有很好的补益作用，还可以治胎动不安、产后少乳等症。那么如何做鲈鱼比较好呢?鲈鱼怎么做比较好吃呢?请阅读以下文章，跟着本站小编一起来学习!鲈鱼怎么做好吃_鲈鱼的做法大...

鸡肉粥香醇可口，具有很高的营养价值。鸡肉的蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质的蛋白质来源。鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较，含有较...

导语：秋刀鱼是很多鱼类的其中一种，食用秋刀鱼也是要看季节的，同时秋刀鱼也含有比较高的一种营养价值，以下是小编为大家分享的秋刀鱼的营养价值及家常做法，欢迎借鉴！秋刀鱼的营养价值1.抑制高血压、促进脑部发育秋刀鱼中的廿...

香椿被称为“树上蔬菜”香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后，香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。不只营养丰富，且具有较高的药用价值。那么香椿的营养价值具体有哪些呢?香椿有什么功效及作用呢?请阅读以下文章，跟着本站小编一起来...

苹果醋不仅能当饮料，还能拌沙拉，是烹饪中的万能饮料。同时，它能促进新陈代谢、调整肠胃状态、缓解便秘和胃寒，还能帮助减肥。因此，苹果醋受到了人们的喜爱。但是，苹果醋可不仅仅只有“吃”这一个优点哦!下面是本站小编整理...

鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。那么清炖鸡汤这道菜你知道怎么做吗?请阅读以下文章，跟着本站小编一起来学习!清炖鸡汤怎么做好...

土鸡蛋(英文名称：nativeegg)人们通常把在农家自然环境中的散养鸡所生的蛋称为土鸡蛋，或称为柴鸡蛋;笨鸡蛋。那么土鸡蛋的营养价值有多高?土鸡蛋与普通鸡蛋有什么区别呢?请阅读以下文章，跟着本站小编一起来了解。土鸡蛋的...

导语：香瓜现在中国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。以下是本站小编整理的香瓜的功效与作用香瓜的营养价值及选购_烹饪技巧，欢迎阅读参考！香瓜介绍瓜科植物的果实肉质，具多室及多种子，...

许多人都记得，动画片里大力水手用来补充能量的东西就是菠菜。菠菜是一年四季都有的蔬菜，菠菜营养极为丰富，因其维生素含量丰富，被誉为“维生素宝库”，糖尿病、高血压、便秘者更宜食用。下面就让我们一起来了解一下它的相关...

甘蔗是能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品，古往今来被人们广为称道，就连那些清高儒雅的文人墨客们对其也情有独钟。唐代诗人王维在《樱桃诗》中写道：“饮食不须愁内热，大官还有蔗浆寒。”而大医学家李时珍对甘蔗则别有一番见解...

奶昔被称为菲律宾的“国饮”，水果和牛奶营养丰富，制作成功后，香浓的牛奶与酸甜可口的新鲜水果完美地结合在一起，成为一杯晶亮清爽的自然饮品。以下是小编为您整理的奶昔制作相关内容，欢迎阅读参考!更多优质内容敬请关注本...

猪肝的营养非常丰富，富含人体所需要的铁，以下是小编精心整理的猪肝的营养价值相关文章，希望对大家有所帮助，欢迎阅读！认识猪肝猪肝味甘、苦，性温，归肝经；有补肝、明目、养血的功效；用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。...

导语：对于鲍鱼，大家并不陌生，可谓是美食中的高档货啊。那么大家仅仅了解它的一点小知识，很多还不是很了解。那么接下来就是本站为大家提供的关于鲍鱼的知识，希望大家能喜欢。鲍鱼是什么_鲍鱼的营养价值鲍鱼简介鲍鱼足名贵...

蔓越莓为杜鹃花科越橘属常绿灌木，抗寒性强，主要生长于北半球的凉爽地带和高寒湿地，在我国生长在长白山和兴安岭地区，六、七月份开花后，结出小而圆的红黑色果实。在北美洲的一些地区，蔓越莓目前已被大量种植，其果实主要用来加...

大马哈鱼属鲑科鱼类，是鲑鱼的一种，是著名的冷水性溯河产卵洄游鱼类。它们出生在江河淡水中，却在太平洋的海水中长大。下面是本站小编整理的相关内容，欢迎大家阅读!香薰马哈鱼用料主料：马哈鱼750克调料：五香粉、鲜味料、葱、...

莴苣，菊科，莴苣属，一、二年生草本植物。那么莴苣的营养价值有哪些呢?莴苣有什么功效及作用呢?请阅读以下文章，跟着本站小编一起来了解。莴苣的营养价值_莴苣的功效作用及做法大全莴苣的介绍莴苣，菊科，莴苣属，一、二年生草本...

红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。下面是大枣的功效...

荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸。具有和中下气、利小便、解疮毒等功效。下面就让我们一起来了解一下它的相关知识吧。荷兰豆的营养价值优质蛋白荷兰豆...