关于营养价值的范例知识

鱼香豆腐的营养价值鱼香豆腐的主要食材:豆腐(500克)、咸鱼(25克)、大葱(10克)姜(5克)盐(3克)酱油(5克)花生油(30克)味精(2克)胡椒(2克)。豆腐、咸鱼、大葱、姜、盐的营养价值如下:1、豆腐豆腐是最常见的`豆制品,又称...

西芹是一种百姓餐桌上的常见蔬菜，西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质;由于营养价值高和味道独特深受人们的喜欢。下面就让我们一起来了解一下它的相关知识吧。西芹的功...

鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。那么清炖鸡汤这道菜你知道怎么做吗?请阅读以下文章，跟着本站小编一起来学习!清炖鸡汤怎么做好...

香大米的属性1、科属禾本科、稻属2、产地亚洲和非洲的热带和亚热带地区。3、别名香禾米、香稻。4、简介香米又名香禾米、香稻,为一种长粒型大米;西汉时已有种植。三国曹丕曾誉“长沙有好米,…上风吹之,五里闻香”,即...

导语：香瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜！以下是本站小编整理的香瓜的功效与作用香瓜的营养价值及食用禁忌，欢迎阅读参考！香瓜的基本介绍别...

砂仁是一种果实种子，在中药方面也比较有名。以下是本站小编整理的关于砂仁的相关内容，欢迎阅读和参考！砂仁是什么_砂仁的营养价值砂仁是什么砂仁(FructusAmomi)，是热带和亚热带姜科植物的的`果实或种子，是中医常用的一味芳...

水蜜桃(学名:Prunuspersica):蔷薇科、桃属植物。属于球形可食用水果类，水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效。它的蛋白质含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子高七倍，铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，富含多种维生素，其中维...

鳕鱼的营养价值鳕鱼现在越来越受大家的喜爱，它不仅肉质鲜美，而且营养价值颇高，已经成为人们追求的一种时尚食品了。对于鳕鱼的营养价值也许还有些人不是很清楚，那么我们就来具体了解一下，这样我们才可以根据自己的情况来进...

金秋，正是大量水果上市的季节，各种水果看得你眼花缭乱。你知道十月份吃什么水果吗?栗子飘香、柚子多汁、葡萄酸甜。以下是聘才网小编精心整理的相关文章，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!秋季营养价值丰富的水果1、栗子进入...

导语：芝麻是我们生活中常吃的一种食材，这种食材受欢迎的原因是非常丰富的。那么，今天小编就为大家简单的介绍一下这个芝麻的营养价值以及其功效与作用，芝麻应该如何进行挑选呢?赶紧跟着小编一起来看看吧!芝麻的营养价值芝...

苦丁茶是我国的一种最传统纯天然的保健茶叶饮品。在我国苦丁茶的种类有十多种，苦丁中含有两百多种营养成分，具有清热消暑、明目生津等作用。由于种类品质的不同所以其功效作用也是不一样的。下面是本站小编整理的相关内...

导语：苋菜分为白苋菜及红苋菜，盛产于夏季。当植株未硬化，花蕾未形成前，全株拔起或用刀沿土面切割。苋菜原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌。以下是本站小编整理的苋菜的功效与作用苋菜的营养价值及文化欣赏，欢迎阅读参考！苋菜...

青椒营养丰富，是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一。为使城乡居民在淡季吃到新鲜的青椒，近几年本地区进行春大棚青椒秋延后栽培，即通过剪枝和定向田间管理达到一次春播种、育苗和定植栽培出现两次产椒高峰。下面就让我们一起...

馄饨香蕉卷的营养价值馄饨香蕉卷的主要食材:馄饨皮12张、香蕉1根、面粉1大匙、水2大匙调味料沙拉酱2大匙、番茄酱0.5大匙。馄饨皮、香蕉、面粉、番茄酱的营养价值如下:1、面粉面粉是一种由小麦磨成的粉状物。按面粉中...

香椿被称为“树上蔬菜”香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后，香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。不只营养丰富，且具有较高的药用价值。那么香椿的营养价值具体有哪些呢?香椿有什么功效及作用呢?请阅读以下文章，跟着本站小编一起来...

导语：虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。以下是本站小编整理的海虾怎么做，欢迎阅读参考！海虾热量：79大卡(100克)分类：鱼虾蟹贝等水产,虾适宜人群：一般...

导语：藕在我们日常生活中是很常见的，通常大家都称之为莲藕。而莲藕不仅可以作为食材之一，同时也是可以作为药材的一种。所以藕具有很多强大的功效，那大家知道藕具体有哪些功效与作用吗?今天小编就来告诉大家藕的功效与作...

锅包肉(英文名:DoubleCookedPorkSlices)，原名锅爆肉，是一道东北菜，光绪年间始创自哈尔滨道台府府尹杜学赢厨师郑兴文之手。下面是本站小编整理的相关内容，欢迎大家阅读!食材介绍主料：里脊肉、青甜椒、红甜椒、洋葱、面粉、...

大米，是由稻子的子实脱壳而成的。大米是中国人的主食之一。无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。下面就让我们一起来了解一下它的相关知识吧。大米的营养价值大米是提供B族维生素的主要来源，是预防脚气病、消...

番茄酱的用途也很广泛，比如做番茄炒鸡蛋、疙瘩汤、番茄炖牛腩、罗宋汤时都可以加勺番茄酱。最佳做法是，正常放油，在菜肴快好的时候再加入番茄酱。本文是本站小编精心编辑的番茄酱怎么做，希望能帮助到你！番茄酱别名：茄汁热量...

常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。黄豆在发芽过程中，黄豆中使人胀气的物质被分解。有些营养素也更容易被人体吸收了。本文是本站小编精心编辑的黄豆芽怎么做好吃，希望能帮助到你！黄豆芽怎么做好吃催乳食谱：猪排炖黄豆...

咸鸭蛋，就是指把新鲜的鸭蛋经过腌制而成的一种再制蛋，那么咸鸭蛋的营养价值是什么?吃咸鸭蛋有什么功效及作用吗?请阅读以下文章，跟着本站小编一起来了解。咸鸭蛋的营养价值及功效作用_咸鸭蛋的吃法咸鸭蛋的介绍咸鸭蛋，就...

导语：随着人们生活水平的日益提高，大家越来越会享受生活，像海鲜在餐桌上都是很常见的了。偶然在饭店看到别人吃象拔蚌，而且听说象拔蚌的营养很好，那么象拔蚌的营养价值有哪些?象拔蚌基本概述象拔蚌也被称为海笋，是一种海产...

香菇(学名：Lentinusedodes)，又名冬菇、香蕈、北菇、厚菇、薄菇、花菇、椎茸，是一种食用真菌。一般食用的部份为香菇子实体，鲜香菇脱水即成干香菇，便于运输保存，是一宗重要的南北货。下面是本站小编整理的相关内容，欢迎大家阅...

樱桃番茄俗称很多，又叫袖珍番茄、迷你番茄，是番茄大家族中的一员。果形有球形、洋梨形、醋粟形，果色有红色、粉色、黄色及橙色，其中以红色栽培居多，由于它远远看上去像一颗颗樱桃，故此得名樱桃番茄。樱桃番茄是一种非常好的...