一、前言
著名管理学家诺斯威尔认为职业生涯规划是个人结合自身情况和眼前制约因素,为自己实现职业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。近年来高校毕业生人数持续大幅度增长。虽然经济和社会发展对高校毕业生有着旺盛的需求, 但是由于高校毕业生供给的快速增长大于需求的增长, 以及当前我国高等教育的发展与经济、社会发展的需求不相适应, 使得高校毕业生就业形势依然严峻。职业生涯规划在缓减大学生就业压力中有着举足轻重的作用，是当代大学生成功就业，创业的必要前提，从而促使大学生更好的实现人生价值。由此可见，在人的一生中，职业生涯规划有着重大的作用。
二、自我分析
(一)性格认识
我是一名大学一年级电子科学与技术专业的本科在校生。对生活充满热情，喜欢自由的生活并善于发现其中的乐趣和变化。善于理解而非判断他人。乐观，善于鼓舞他人，能用自己的热情感染他人。责任心强，善于观察，做事认真。易于沟通，能够以积极的态度面对工作及尽自己的最大能力及时的完成任务。
(二)能力分析
1、优点：有理想、自信、擅长思考，有逻辑性，善于处理概念性的问题，具有很强的创造性思维，挫折承受能力强。对生活充满热情，勤奋好学，诚恳踏实、积极向上。乐观，易于沟通。
2、缺点：注意力容易游移，对目标的韧性和坚持性不够，缺乏足够的耐心，有时不能贯彻始终。目前校园内人际关系一般，成绩一般。
(三)缩小差距的方法
1、教育培训方法
(1)充分利用毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。
(2)充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。
2、讨论交流方法
(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3、实践锻炼方法
(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。
(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往。
(四)自我分析小结
遇到困难的事，要保持头脑冷静，要留给自己反思的时间，多反省自己，努力使自己的.头脑灵活起来，多与人沟通，或向高人求教。保持乐观积极的态度，努力搞好学习，提升能力。发扬自我优点，做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，全面考虑问题。
三、职业分析与定位
(一)专业认识：电子科学与技术专业
1、专业简介：旨在培养以电子技术为基础，从事光电技术、光电检测技术、微电子技术的研究、设计与制造以及相应新产品、新技术的开发工作的高级工程技术人员。教学中注重实践能力和创造能力的培养。学生修业期满，将具备以光电学及半导体器件为基础、以电子技术、计算机技术、光电检测技术为主的技术手段、对各种激光器、光电转换器与成像器件及其系统、对各种半导体器件制造、集成电路工艺进行分析、检测、设计、研究能力。
2、研究领域：本专业学生主要学习数学、物理、光电子、微电子领域的基本理论和基本知识，受到相应的信息电子实验技术、计算机技术等科学实验和科学思维的基本训练。掌握各种电子材料、工艺器件及系统的设计、研究与开发的基本能力。具备物理电子、光电子与微电子领域内扎实的理论基础，受到相关的严格训练。
3、专业特色：本专业以光电子技术为主要专业方向，培养电子科学与技术，重点是光电子技术领域内有宽厚理论基础、实验能力和专业知识，能在该领域从事设计、制造、检测和应用开发等方面的高级应用型工程技术人才。
4、发展前景：微电子学与光电子学都是物理学、电子学、材料科学基础上发展起来的边缘学科，是电子信息技术领域最具活力的新兴学科;而微电子技术和光电子技术则是在电子技术、光学技术、计算机技术及超净、超洁、超精细加工技术基础上发展起来的高新技术。它们不但在近年来取得了突飞猛进的发展，在经济、军事等诸方面起着不可替代的作用，而且正在以越来越快的速度进入到各传统的科学和工程领域，并衍生出众多的学科分支和高新技术。这一专业有着非常广阔的发展前景。
(二)自我职业认识
1、职业兴趣探索报告：经过职业生涯测评系统测试，职业兴趣类型前三项是艺术型、研究型、社会型。抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，喜欢独立的和富有创造性的工作，富于想象力，有责任心，善于合作。适合的工作有：自然科学和社会科学方面的研究人员;化学、冶金、电子、无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术人员;计算机操作员、实验室研究人员、产品检查员、教师、咨询顾问等。
2、学习风格探索报告：能从新体验、新问题、新机遇中学习。在工作中，有热情，喜欢在工作自由展开想象，做事倾向于追求完美，但也追求新意;胆大，爱冒险，希望有独立主见;对过程和目的都有兴趣，但对教条的制度并不感兴趣，喜欢随机应变，往往根据环境变化而变化个人的策略，具有强烈的内心感受性和言语表达能力;喜欢出入公共社交场所，喜欢说服和劝导他人的活动。
3、职业价值观：
(1)我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现，我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
(2)期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性。而且能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。
(3)期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。
四、计划实施
(一)大学阶段：2009~2013年(18~22岁)
大一适应大学生活，充分掌握基础知识;大二掌握坚实的专业基础知识，一切以学习为主，克服不良学习习惯，抓住实习机会，在假期中做好社会实践工作。大三掌握宽广的专业知识，保持学习热情，多做社会实践工作，积累操作经验。大四准备毕业论文，参加毕业论文答辩，最终顺利毕业。申请工作或专心考研。
(二)成长探索阶段：2013~2016年(22~25岁)
申请工作或考研学习。通过观察发展职业角色的意识,并与自我概念联系起来;了解自己和职业,并初步进行尝试和确定职业。包括三个任务：一、结晶,只限定确实喜欢的工作类型;二、明确,旨在可供选择的职业中选择最好的;三、实施,指在所选择的工作领域开始工作。
(三)建立阶段：2016~2036年(25~45岁)
根据前一阶段所选定职业的工作经验的积累,逐步建立起稳定、专精的地位,并提高升迁和晋升的能力。
(四)维持阶段：2036~2051年(45~60岁)
特点是维持既有的职位
