一群有着教育背景、工作文章、从事脑力劳动的人群。他们衣着整齐,衣领洁白,不需从事体力劳动。这正因为如此,这样那样的问题便悄悄的找上了他们,尤其是白领女性。这就需要我们注意日常的一些生活习惯,白领应该学会如何保养,做个健康的人。方法/步骤1 多摄取具抗氧化功效食物。2 减少过氧化物的形成。3 清洁动作要轻柔。4 随时注意保湿。5适度去角质。 6避免搔抓肌肤。 7睡眠要充足。 8避免阳光直射肌肤,做好防晒。 9针对表情纹容易出现的地方适度按摩。 10轻抚脸庞去皱。