秋葵炒鸡蛋的做法

秋葵炒蛋是一道非常普通的家常菜,秋葵脆嫩多汁、滑润不腻、香味独特。含有丰富的蛋白质、碳水化合物等,下面整理了秋葵炒鸡蛋的做法,一起来试试看!

  秋葵炒鸡蛋食材介绍

秋葵300克,土鸡蛋2个,香葱10克,花生油5ml,盐3克,

  秋葵炒鸡蛋的做法步骤

秋葵炒鸡蛋的做法

1、准备食材:秋葵、土鸡蛋、香葱等;

秋葵炒鸡蛋的做法 第2张

2、秋葵用牙刷刷洗干净,切好;

秋葵炒鸡蛋的做法 第3张

3、热锅,倒油,煸香秋葵起锅;

秋葵炒鸡蛋的做法 第4张

4、鸡蛋去壳,打散;

秋葵炒鸡蛋的做法 第5张

5、热锅,倒油,倒入鸡蛋,翻炒,锅铲不断翻炒,不要让鸡蛋凝固;

秋葵炒鸡蛋的做法 第6张

6、把秋葵加入,翻炒;

秋葵炒鸡蛋的做法 第7张

7、放盐、香葱炒均即可

  小窍门

1.秋葵要挑选嫩的才好吃

2.秋葵的黏液是最有营养价值的,切好立刻炒;

3.炒鸡蛋的时候要不断翻炒,不要让鸡蛋凝固。