经济形势不佳，不少行业已深受冲击，近半年来，就连诺基亚、凡客、比亚迪、三一重工等知名企业也先后传出裁员消息，还有大量的中小企业发展困难，职场人心惶惶。
对于个人来说，裁员是职业发展生涯中的大事件，但凡公司张榜发布裁员消息，办公室里定会慌成一团，工作也不得不更加小心谨慎，人人自危。紧张的气氛立刻在办公室里弥漫开来。近期，专家陆续接到了数十个有关裁员的咨询电话，不少办公室白领顾虑重重：能不能保住饭碗？哪些人群是这场风暴中的高危人群？只有业绩差的人才危险吗？
五类最易被裁的高风险员工
裁员，是个人职业生涯中对发展阻碍最大，造成损失最多的不可抗力之一。公司裁员会按照法定程序发布通知，但到底如何裁，裁什么人，往往只有真的轮到自己头上才知道。Tony遇到这样的状况，确实让人揪心。专家首席职业规划师洪向阳认为，企业因为效益不佳等原因进行裁员，以下五类人员往往是高危群体，有必要提前做好被裁预案：
非核心部门的员工
即使是500强企业，也是核心部门的员工最为重要。因为企业盈利和整体运作主要依靠核心部门员工。当公司面临经济困难、重大危机或重大调整时，到了不得不裁员的地步，越是边缘部门和员工，越有首先被牺牲的危险。
低效率的员工
在企业需要难关时，自然是要保留"精锐部队"支撑生产、保证效益，而低效率的员工，此时很可能效益太低而被淘汰。梳理一下过去三个月的工作，如果你连续三个月都未达到业绩指标，那真的需要给自己敲警钟了。
负能量传播者
处于风口浪尖的公司，老板尤其不喜欢浑身负能量的人：抱怨、消极、绝望，肯定是禁止在公司扩散传播的。如不及时调整，你一身的怨念，必会招来被裁的厄运。
新项目成员
新项目往往需要大量的人力物力支持，如公司不幸进入动荡阶段，为了稳妥起见，很有可能暂停新项目的推进和实施，该部门的人员被遣散可能性也较高。
投资回报周期长的研发部门
人员每个公司不到万不得已，不会轻易裁剪研发部门的人员。但如到了万不得已时，该部门人员的危机有多大，则取决于该研发项目的长期利益有多大。但若是投资回报周期过长，危险系数就很高了。
1、调整心态冷静思考对策
如事态发展到不可逆转之时，纠结也于事无补。要做的是尽快调整心态面对事实，无论状况多糟糕，也要做好手头工作，站好最后一班岗，体现你应有的职业素养。裁员不可避免，在此画上一个漂亮的句点，也是为了新的开始做准备。冷静、理智的面对，减少负面情绪对自己的影响。
2、梳理问题，明确工作中的得失
此阶段的工作结束后，你可以先花两天时间彻底放松自己，然后再花一天的时间，将之前的工作做一个总结归纳，重点分析可能存在的`问题，并给出相应的办法进行补足和优化，减少之前经历带来的消极影响。同时，你也要罗列出过去工作中已取得的成绩，给自己增加自信面对未来。
3、提炼核心竞争力，明确职业定位
经过一番总结，此时你需要对自己的核心竞争力进行高度提炼，并重新进行职业定位，准备好迎接后面的工作。你需要将你的职业价值观、商业价值、就业机会等进行全面的评估和考察，综合考虑后得出结论。通常，自我认知存在一定的盲区，一般个人很难客观、准确看待自身的优劣势，也难以获取全面的外部就业信息，因此很难在短时间里明确自己的职业定位。所以，即使有了初步的梳理，淘猎网告诉你，也有必要进行再确认和评估，以确保职业定位的正确性，减少再就业给自己的发展带来的二次震荡。
4、准备简历，找准方向再出发
最后，根据职业定位和核心竞争力所在，制作好简历，收集好目标公司的相关资料，有针对性的做好求职面试准备。这样，即便不幸遭遇裁员，也能尽快寻找到新岗位，避免出现较长时期的职业空白期，短时期内再回职场。
在经济低迷时，总是有一些人逃不过裁员，但这并不意味着一切就此结束，在几十年的职业生涯中，每个人难免会遇到大小挫折，鼓起勇气面对现实，做好职业规划，命运就能牢牢地掌握在自己手中。
