西红柿炒西葫芦的做法介绍

导读:西红柿炒西葫芦由西葫芦和西红柿两种蔬菜加葱蒜、精盐、植物油、味精等各种辅料做成的`一道家常菜。下面是小编整理的西红柿炒西葫芦的做法介绍,欢迎阅读

食材

主料:西红柿200克

西葫芦260克

辅料:油 适量

盐 适量

新蒜 适量

白砂糖 适量

步骤

西红柿炒西葫芦的做法介绍

1.备好食材:西红柿、西葫芦和新蒜

西红柿炒西葫芦的做法介绍 第2张

2.将西红柿切成船形,西葫芦切片,剥出蒜粒,小葱切碎。

西红柿炒西葫芦的做法介绍 第3张

3.热锅热油先下葱蒜略煸出香味

西红柿炒西葫芦的做法介绍 第4张

4.紧接着下西红柿和西葫芦。

西红柿炒西葫芦的做法介绍 第5张

5.快速翻炒

西红柿炒西葫芦的做法介绍 第6张

6.翻炒变色加盐调味。

西红柿炒西葫芦的做法介绍 第7张

7.然后加糖提鲜,并中和西红柿的酸。

西红柿炒西葫芦的做法介绍 第8张

8.最后撒点葱花起锅。

小贴士

1.西红柿和西葫芦同炒有利两者相互吸收。

2.加糖为了提鲜,并中和西红柿的酸。

3.西葫芦不宜生吃,烹饪时不要煮得太烂,以免养分流失。