醋溜西葫芦的家常做法

说实话,对这个西葫芦,我打小就不爱吃,总觉得它有一股怪怪的味道。我不吃,也不给家人买,好象他们也从没提起过要吃这个菜。以下是小编为你整理了醋溜西葫芦的家常做法,希望对你有所参考作用。

那天,儿子陪我去超市,看到这个瓜,问是什么菜,好不好吃。为了给孩子树立一个不挑食的好榜样,我忙说:好吃,很好吃呢!于是,挑挑拣拣,买了两个小的回家。我不爱吃的'菜,不能影响到小朋友。用了妈妈以前的做法,醋溜。只是,我没有放肉,素炒的,还有,加了少许干红椒提味,加了多多的蒜片,炒好后,儿子很给面子,配米饭吃了小半份。我也装模作样的夹了几筷子,其实,不难吃,味道也不错。记得以前看过一篇报道,西葫芦里含有一种啥物质,专治黄脸婆,可以瘦身且改变女性肤色暗黄。

主料

西葫芦 380克

辅料

适量

适量

适量

适量

干红椒 适量

适量

芝麻油 适量

步骤

醋溜西葫芦的家常做法

1.准备西葫芦。

醋溜西葫芦的家常做法 第2张

2.用擦子擦成丝。(瓤不要)

醋溜西葫芦的家常做法 第3张

3.锅中放适量油,入蒜片、葱、干红椒炒香。

醋溜西葫芦的家常做法 第4张

4.加入擦好的西葫芦丝。

醋溜西葫芦的家常做法 第5张

5.当胡芦丝变得微软,加入适量醋略炒。

醋溜西葫芦的家常做法 第6张

6.加入适量盐。

醋溜西葫芦的家常做法 第7张

7.炒到自已喜欢的程度,关火,加芝麻油调味。

小贴士

西葫芦不要炒得太过火,以免造成营养流失。